Come fare per attirare gli eventi desiderati

Superare le Delusioni SentimentaliUn amica mi ha raccontato: sai cosa mi e’ successo? Per una settimana intera ho avuto un incubo ricorrente: il mio compagno mi lasciava e io rimanevo sola nella nostra casa………piangevo disperata e mi sentivo incapace di fronteggiare la situazione….. Ogni mattina mi risvegliavo da questo incubo spaventata, mi pareva di essere sola veramente, trascorrevo tutta la giornata immaginando questa spiacevole situazione .
Ma la cosa più brutta sai quale Ë stata? Che alla fine e’ successo veramente… lui mi ha lasciata! Sono sconvolta! Me lo sentivo!!!
E adesso, oltre a soffrire per l’ episodio, ho paura ad addormentarmi perché temo che, se sopraggiungeranno altri incubi, possano diventare realtà!

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Come ristrutturare la parola “fallimento”

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La paura di fallire è una delle paure croniche dei nostri giorni. Se parli con le persone, tutte quelle che incontri, o quasi, hanno paura del fallimento. Dietro questa parola, “fallire”, si celano emozioni molto negative, che impediscono alla maggior parte delle persone di provare a fare qualcosa, ancor prima di farla.

Come capire le cause della rottura

La Legge d'Attrazione nelle RelazioniIn questo articolo cercheremo di capire perché una relazione apparentemente perfetta possa, invece, finire e come trasformare questo dolore in un’occasione unica di crescita personale. Allora, hai fatto la lista di tutte le caratteristiche che cercavi nel partner e finalmente hai attratto nella tua vita quello giusto. Sei sicura che lo sia, del resto ha tutte le qualità e caratteristiche che avevi elencato nella lista! Non immaginavi di avere tutto questo potere vero?

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Tutti i motivi per non fare la dieta Dukan

Dieta Dukan Senza Segreti
Ciao, mi presento sono Fulvio Staffoni, autore di Dieta Dukan Senza Segreti. Ho deciso di scrivere questo post andando in controcorrente! Ti dirò, in tutta sincerità che non mi interessa se dopo aver letto queste righe non comprerai il mio e-book, quel che mi interessa ora è fare chiarezza su chi sono e su cosa è realmente questo ebook. Chi è Fulvio? È una persona come te, come tante altre, con tanti problemi, insicurezze, debolezze e …problemi di sovrappeso! Quel che mi ha reso veramente diverso da prima è stato il risultato ottenuto con il mio dimagrimento: il mio primo grande successo in fatto di miglioramento personale.

Il traguardo raggiunto però, non mi ha reso forte, sicuro e magro per sempre e neanche ha eliminato ogni mio problema, ma mi ha dato la certezza che si possono cambiare le cose con applicazione e metodo. Non sono un venditore di fumo, ma una persona reale con un’esperienza concreta. Non rimarrai magro per sempre se non farai tue certe abitudini e se non cambierai il tuo modo di pensare, ma se raggiungerai un grande risultato ti garantisco che affronterai ogni problema diversamente da prima.Perchè sarà cambiata la tua identità ti sentirai in grado di combattere i problemi che la vita ci pone con un’energia diversa da prima.

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Come ritrovare l’equilibrio

Ritrova il Tuo Equilibrio - https://www.autostima.net/media/authors/514.jpgLe vacanze sono un momento ottimale per pensare a se stessi e alla propria crescita personale. Spesso capita di sentirsi oberati dagli impegni e oppressi da ritmi serrati. In questi momenti risulta molto difficile comprendere e individuare quale sia l’origine di questa sensazione di disagio, più o meno forte, che proviamo. Sensazione che definiamo comunemente col termine generico di stress, e che a volte c’induce a prenderci una vacanza che ci porti lontano dai nostri impegni e dalla nostra realtà quotidiana.

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Il segreto della Legge d’Attrazione

La Legge d'Attrazione nelle Relazioni - https://www.autostima.net/media/authors/480.jpgRicevo spesso mail in cui mi viene chiesto come usare la Legge di Attrazione per attrarre una certa persona. Ricorda prima di tutto che la Legge di Attrazione ti fa attrarre esattamente quello che corrisponde alle vibrazioni che emani. Puoi capire di che tipo sono le tue vibrazioni osservando ciò che ti circonda. Se credi di essere innamorata/o di qualcuno, sicura che sia quello giusto, ma non riesci ad attrarlo nella tua vita, semplicemente non è quello giusto. Se lo fosse avresti già una relazione con quella persona, una relazione spontanea, reciproca  e armoniosa, importante nello stesso modo per entrambi.

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Lo yoga e il piano Mentale

Secondo gli yogi, l’uomo è formato e interpenetrato da più livelli di coscienza e materia a differenti livelli e gradi, così suddivisi:

-PIANO CORPO FISICO
-PIANO E CORPO ASTRALE
-PIANO E CORPO ETERICO O PRANICO
-PIANO E CORPO MENTALE FORMATO DA MENTE ISTINTIVA
-PIANO E CORPO MENTALE / INTELLETTO
-PIANO E CORPO SPIRITUALE

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Come attivare la chimica della felicità

La PNL per Essere Felici - https://www.autostima.net/media/authors/scuzzarella_1.jpgQuando sentivo nominare la parola “felicità” , il mio immaginario andava ad una realtà perfetta, dove tutto era esattamente come avrei voluto che fosse, dove tutto funzionava a meraviglia, dove regnavano rapporti idilliaci con le altre persone e altre fantasticherie del genere. Un immaginario irrealizzabile. Ecco perché continuavo a dichiarare che la felicità non esiste. Al massimo esistevano momenti di serenità che duravano un soffio, perché subito succedeva qualche situazione che rompeva l’incantesimo.

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Come combattere lo stress ed essere più sereni e rilassati

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Inverti la RottaCon la vita frenetica degli ultimi anni, sempre più persone soffrono per lo stress. Chiariamoci, un po’ di stress può andar bene, poiché potrebbe servire a spingere un individuo a far meglio o ad agire ma il problema è quando questo diventa cronico. Lo stress cronico infatti, può produrre effetti negativi.

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Come cambiare le credenze limitanti

Cambia le Tue Credenze - https://www.autostima.net/media/authors/526.jpgQuante volte ti sei sentito frustrato, demotivato e non hai trovato vie d’uscita alla tua situazione? Ti sei mai chiesto quante ore della tua giornata passi a formulare pensieri frustranti? Allora perché non utilizzare tutto quel tempo e tutte le tue risorse interiori per vivere la vita che vuoi tu? La chiave del cambiamento sta nel riconoscere e quindi cambiare le tue credenze limitanti. Un passo per volta questo ebook ti porta a scoprire cosa sono le credenze e come cambiarle nel caso siano limitanti per te.

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Come rendere più efficace la Comunicazione con la Meditazione (prima parte)

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Alessandro VitiLa comunicazione è strutturata in due forme che agiscono in sinergia:
comunicazione interna: pensieri e immagini elaborati nella mia mente
comunicazione esterna: la mia voce, i miei gesti e ogni movimento volontario e involontario del mio corpo, sia quando ascolto che quando mi esprimo.

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Cosa non sai sul dimagrimento

Dimagrimento Rivoluzionario - https://www.autostima.net/media/authors/525.jpgProva a fare questo esperimento: prendi un foglio di carta, una penna e siediti alla tua scrivania. Inizia a scrivere il tuo nome e cognome. Fatto? È stato facile o difficile? Credo sia stato davvero un gioco da ragazzi, non è vero? Ora, invece, prova a scrivere nuovamente il tuo nome e cognome con la mano opposta a quella abituale. Fatto? È stato facile o difficile? In questo caso credo che il livello di difficoltà sia aumentato notevolmente. Forse hai pensato: «Non riesco a scrivere in questo modo, è impossibile». Effettivamente, scrivere con la sinistra è davvero proibitivo se sei abituato con la destra e viceversa.

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