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Il corpo energetico (AURA) e la ricapitolazione

Il Corpo Energetico o AURA è l’insieme  di vari strati  o livelli che vibrano a differente frequenza; insomma diciamo che siamo formati di diversi livelli di energia, in genere sono contemplati sette livelli, che corrispondono ai 7 Chakra principali.

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Lavoro, ottimismo e intelligenza emotiva

Oggi desidero affrontare l’argomento lavoro, che, se analizzato sotto il duplice aspetto, ovvero quello dell’ottimismo e dell’intelligenza emotiva, può senz’altro
Offrire spunti di osservazioni decisamente interessanti.

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Calendario di Febbraio: quale sarà il best-seller?

Ciao a tutti e buon inizio di settimana!

Come sempre qui alla Bruno Editore il lunedì è un giorno super produttivo… perchè?
Ve lo dico subito…. Abbiamo qui, pronto per voi, il calendario con tutte le uscite del mese di Febbraio! Fantastico vero??!! 😉

Eccesso di autostima

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Per chi esercita la professione della vendita, esiste un’altra trappola mortale per le proprie prestazioni, questa volta legata ad un aspetto che potrebbe essere in parte spiegato con un eccesso di autostima: L’EGOTISMO.

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Lo yoga e il Corpo Fisico (parte seconda)

A livello mentale, le asanas fanno acquisire la qualità dell’elemento della posizione; ad esempio le posizioni di ARIA, quali i triangoli, armonizzano a livello di pensieri, di scambio con l’esterno, di apertura, aiutando nella socializzazione se troppo chiusi….

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Come imparare velocemente e bene la Difesa Personale

Oggigiorno il fattore tempo regola non solo i ritmi di vita ma anche e soprattutto le nostre scelte: in famiglia, nello studio, nel lavoro, nella vita sociale con parenti e amici.   Anche la pratica costante di una palestra, comporta un impegno e decisamente occupa del tempo che dobbiamo togliere ad altre attività.

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Sii fiducioso e guarda sempre avanti

Il 2008 è terminato, ormai fa parte del passato. Affermano che gli anni bisestili siano particolari, e con molta onestà mi ricorderò di questo 2008, che per tanti versi è stato infausto. Anche se l’anno che se n’è andato qualcosa di buono me lo ha comunque portato: mi ha permesso di pubblicare Penso Positivo e di conoscere persone splendide come Giacomo Bruno e Sua moglie Viviana Grunert.

Rimettersi in forma dopo le feste con i Kettlebells

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Dopo le grandi abbuffate delle feste è d’obbligo rimettersi rapidamente in forma.

Quanti in questo periodo con pranzi da parenti e cenoni si sentono appesantiti? Penso in molti, e allora vi voglio dare due dritte su come comportarvi in modo corretto per ritornare rapidamente in forma.