Secondo le rilevazioni Ismea, nel corso del 2020 la spesa di prodotti alimentari biologici nella GDO (Grande Distribuzione Organizzata) è aumentata del 4% rispetto all’anno precedente. Tra gli alimenti che hanno fatto rilevare un interessante incremento ci sono gli ortaggi (+11%) e le carni bio (+15%). Un dato questo che dimostra la tendenza, da parte del consumatore italiano, sempre più orientata verso una spesa biologica e sostenibile. Per tutte quelle persone che desiderano fare una spesa intelligente, così da raggiungere uno stato di salute ottimale da un lato e risparmiare dall’altro, esce oggi il libro di Paola Renzetti “LA MIA SPESA SANA. Come Raggiungere Il Benessere Attraverso Il Consumo Di Alimenti Sani e Grazie a Una Spesa Intelligente” (Bruno Editore). Al suo interno, l’autrice va a condividere con i propri lettori le stesse informazioni che permetteranno loro di sapere esattamente cosa acquistare ogni settimana dal punto di vista alimentare. “All’interno del mio libro porto il lettore, con mano, a scoprire il mio metodo per fare una spesa sana in appena 5 mosse” afferma Paola Renzetti, autrice del libro “La mia è quindi una vera e propria guida pratica in grado di rispondere a tutte le domande che una persona si pone o dovrebbe porsi nel momento in cui sta acquistando un alimento, ovvero un ingrediente per un piatto che intende cucinare. Cosa questa molto importante per il benessere fisico di ciascuno di noi”. Secondo la Renzetti, è fondamentale imparare a comprendere il significato nutrizionale degli alimenti. Questo ci porta a capire anche in che modo gli alimenti interferiscono con la nostra salute, con il nostro benessere e con la nostra felicità. Il segreto per migliorare quindi il nostro benessere alimentare è acquistare solo alimenti di cui si ha effettivamente bisogno così da cucinarli e consumarli in maniera ottimale. Ecco perché, per fare una spesa sana, è fondamentale conoscere tutti i segreti alimentari contenuti nel libro. “A differenza di tutti gli altri autori che parlano di come consumare i cibi e di come fare una determinata dieta, Paola insegna qualcosa di ancor più importante e fondamentale: come fare una spesa sana” incalza Giacomo Bruno, editore del libro. “Se impariamo a comprendere il significato nutrizionale degli alimenti, allora, ne capiremo anche in che modo gli alimenti interferiscono con la nostra salute, con il nostro benessere, con la nostra felicità. Concetto questo che viene ampiamente valorizzato all’interno del manuale”. “Essendo questo il mio primo libro, avevo bisogno di qualcuno che mi aiutasse a scrivere un libro su questo argomento che mi sta particolarmente a cuore. E chi se non il meglio nel mercato italiano degli ebook?” conclude l’autrice. “Gli esperti della Bruno Editore mi hanno seguito per oltre un anno con pazienza e attenzione nel corso di tutta la pubblicazione. Ora sono ancora più convinta che, se vuoi veramente raggiungere un determinato risultato, devi trovare qualcuno che è esperto di quella cosa e che ti mette a disposizione tutto il suo sapere per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi”. Il libro è disponibile su Amazon a questo indirizzo: https://amzn.to/3ap5obn  Paola Renzetti nasce a Pescara nel 1974. Si è laureata in Scienze Biologiche a Bologna e sin dai suoi studi liceali socio-psico-pedagogici ha sempre coltivato sia la passione delle discipline didattiche che di quelle scientifiche, in particolare approfondendo gli argomenti riguardanti l’ambiente e l’alimentazione naturale. Nel 2016, insieme al marito Francesco fonda e amministra Saperi Locali srl, azienda che le dà la possibilità di unire alla passione dell’insegnamento anche quella dell’impresa, passando così dal “dire al fare”. Con Saperi Locali ha finalmente trovato la possibilità di proporre ai suoi clienti gli stessi stili di vita e prodotti che ha scelto per la nutrizione sana della sua famiglia. Oggi, l’imprenditrice Paola guarda al suo futuro come un continuo cammino di crescita personale che vede coinvolti anche i clienti che si affidano ai suoi consigli per una vita di benessere fisico. Sito web: www.lamiaspesasana.it Giacomo Bruno, classe 1977, ingegnere elettronico, è stato nominato dalla stampa “il papà degli ebook” per aver portato gli ebook in Italia nel 2002, con la Bruno Editore, la casa editrice fondata da lui e da Viviana Grunert, Direttrice del magazine Vivi a Fiori. È Autore di 27 bestseller sulla crescita personale e Editore di 600 libri sui temi dello sviluppo personale e professionale. È considerato il più noto “book influencer” italiano perché ogni libro da lui promosso o pubblicato diventa in poche ore Bestseller n.1 su Amazon. È seguito dalle TV, dai TG e dalla stampa nazionale. Per info: https://www.brunoeditore.it  

Secondo il World Happiness Report, l’Italia risulta essere al 36° posto nella classifica dei paesi più felici al mondo. Un dato questo frutto di un’indagine che interessato ben 156 paesi e che vede in testa al ranking la Finlandia, seguita da Danimarca e Norvegia. Per tutti coloro che in questo momento si trovano ad affrontare un momento di difficoltà e sono alla ricerca di uno strumento capace di condurli al di fuori di questa situazione, esce oggi il libro di Fabio Brazzale “BRUCHI VINCENTI. Come Trovare La Via Della Felicità e Dell’Abbondanza Con Il Mindset Evolutivo Del Bruco Che Diventa Farfalla” (Bruno Editore). Al suo interno, l’autore va a condividere con i propri lettori le stesse informazioni che permetteranno loro di riscattarsi nei confronti della propria vita senza lasciarsi andare. “Il mio libro è una vera e propria guida pratica in grado di risvegliare nel lettore la capacità di porsi le giuste domande, di adottare un mindset vincente ed evolutivo per trasformare qualsiasi problema in un’opportunità da cogliere” afferma Fabio Brazzale, autore del libro “Quello che insegno attraverso il mio manuale è che compiendo certi passi, in special modo interiori, le nostre più grandi sfide possono diventare anche le più straordinarie opportunità, con il risultato di migliorare la propria vita e quella dei propri cari”. Come insegna la storia di Brazzale, la vita di ognuno di noi può avere in serbo delle situazioni inaspettate e difficilissime da affrontare. La stessa salute dell’autore è stata messa a dura prova da un difetto congenito al cuore che lo avrebbe potuto fermare per sempre. Da lì alla scoperta di un metodo straordinario capace di vedere in quell’evento traumatico una grande opportunità di riscatto nei confronti della vita, il passo è stato breve. Come ci tiene a precisare l’autore, dietro ad ogni problema esiste sempre un’opportunità. Tutto sta nel saperla riconoscere. “Con un linguaggio semplice e diretto, l’autore ha saputo raccontare la propria vita dimostrando a tutti che ribaltare le sorti del proprio destino è possibile con il giusto metodo e con i giusti strumenti” incalza Giacomo Bruno, editore del libro. “Decidere sin da subito che tipo di persona vogliamo diventare è fondamentale: degli uomini e delle donne che subiscono tutto ciò che accade loro oppure degli esseri umani capaci di attingere a tutto il loro infinito potenziale. Una decisione questa capace di cambiare davvero le sorti della propria vita”. “Ho conosciuto Giacomo Bruno nel settembre 2019 durante un seminario tenuto da Robert Allen. Giacomo ha risvegliato in me, grazie alla sua enorme competenza e valore umano, il profondo desiderio di raccontare la mia storia di rinascita, a beneficio di tutti coloro che si sentono sopraffatti dal dolore, dalla paura o sono messi duramente alla prova dalla vita” conclude l’autore “Il suo staff mi ha seguito in maniera molto partecipe, curando non solo la pubblicazione del libro, ma anche trasferendo molti consigli e competenze per lo sviluppo della migliore strategia di marketing”. Il libro è disponibile su Amazon a questo indirizzo: https://amzn.to/36FRG1G     Fabio Brazzale è nato a Vicenza nel 1974. Trascorre la giovinezza nella fattoria dei nonni e, a 24 anni, crea la sua prima ditta di restauro che gestisce con maestria e creatività per oltre 16 anni. A 40 anni, tuttavia, un’importante operazione al cuore rischia di fermarlo per sempre: è qui che il suo talento emerge e si reinventa uomo e imprenditore, tornando a vivere molto meglio di prima e spiccando, finalmente, il volo. Il segreto del suo successo e della sua rinascita è “Il metodo della farfalla”: un protocollo che combina le migliori pratiche seguite dopo l’intervento al cuore, tra cui l’esercizio di un giusto mindset, le tecniche yoga studiate per oltre 15 anni, un’alimentazione energetica, la PNL e la visualizzazione creativa. Sito web: https://www.bruchivincenti.it Giacomo Bruno, classe 1977, ingegnere elettronico, è stato nominato dalla stampa “il papà degli ebook” per aver portato gli ebook in Italia nel 2002, con la Bruno Editore, la casa editrice fondata da lui e da Viviana Grunert, Direttrice del magazine Vivi a Fiori. È Autore di 27 bestseller sulla crescita personale e Editore di 600 libri sui temi dello sviluppo personale e professionale. È considerato il più noto “book influencer” italiano perché ogni libro da lui promosso o pubblicato diventa in poche ore Bestseller n.1 su Amazon. È seguito dalle TV, dai TG e dalla stampa nazionale. Per info: https://www.brunoeditore.it