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Categoria: Autostima

Come un sorriso ti porta alle stelle

Autostima

Quando parlo di sorriso mi riferisco a uno stato d’animo che possiamo espandere dentro di noi per manifestarci al mondo come donne luminose e in salute. Già, perché quando le…

Come dimagrire senza costrizioni

Autostima

Hai provato più di una dieta senza alcun risultato? Pensi che per dimagrire bisogna soffrire seguendo diete restrittive, senza concedersi mai qualche sfizio alimentare?Perdere peso non è soltanto un atto…

3 segreti per combattere il caldo

Autostima

Con l'arrivo della stagione estiva, ci troviamo ad affrontare giornate molto calde, spesso con un'innalzamento repentino della temperatura da un giorno all'altro,  senza un passaggio graduale (le famose "mezze stagioni"…

Le 4 fasi della seduzione

Autostima

La seduzione è semplicemente il processo di conquista della persona che ci piace, che ci interessa. Con la seduzione portiamo valore all'altra persona e le facciamo sentire determinate emozioni. La…

Come approcciare una donna

Autostima

L'approccio è la prima fase della seduzione, la fase in cui si conosce una donna che ti piace. Esistono due tipi di approccio: l'approccio a caldo e l'approccio a freddo.Questi sono…

3 Trucchi per capire Wittgenstein

Apprendimento

Nel manuale Filosofia per la Crescita si parla di un autore contemporaneo Ludwig Wittgenstein. E' un filosofo un po' ostico da capire anche perché egli ha trattato e studiato il…

Come fare per sconfiggere le proprie paure

Apprendimento

Molte delle cause dei dolori dell'umanità, di tanti problemi, legati tutti da un medesimo filo conduttore che produce comportamenti dannosi, sbagliati, cattivi ed egoisti sono determinate dalla larga diffusione di…

Aperti all’amore e all’amicizia

Autostima

Nella prima metà del mio ebook ci sono tante considerazioni sugli atteggiamenti, sugli strumenti e anche qualche strategia per avviare e sostenere una buona conversazione, ma non ho avuto modo…

Come migliorare la propria autostima

Apprendimento

"Volli, e volli sempre, e fortissimamente volli!" (Vittorio Alfieri) Da piccolo mia madre mi ripeteva sempre questa frase per dimostrarmi che se lo volevo potevo ottenere, dalla vita, qualsiasi risultato:…

3 motivi per allenarti in acqua

Autostima

Negli ultimi anni le attività fisiche svolte in piscina hanno subito una notevole evoluzione. Siamo passati dal semplice nuoto e i suoi quattro stili a molte nuove attività. Personalmente quando…