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Come usare un pilastro della comunicazione assertiva: saper ascoltare

Bruna FerrareseUna mente aperta, non condizionata dai pregiudizi e un sincero interesse verso gli altri sono i presupposti per esercitare un ascolto corretto, base di una buona comunicazione assertiva ma, pensaci, “quando è iniziata la tua educazione all’ascolto?”.

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Come chiedere l’aumento di stipendio (seconda parte)

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Marco GermaniAndiamo ora a vedere operativamente come formulare una richiesta di aumento di stipendio al tuo superiore o responsabile aziendale, dopo aver valutato se sei nella posizione di chiedere un aumento ed averci preso un appuntamento, come abbiamo visto nel post precedente.

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Come risvegliare il corpo in 12 mosse

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Alessandra PaciniEcco una sequenza di 12 asanas da eseguire in modo sincronizzato e dinamico che svegliano il corpo, preparandolo per la giornata; tradizionalmente si esegue di mattina al sorgere del sole, per captare l’energia Solare, rivolti quindi verso di esso, è una sorta di preghiera devozionale dinamica.

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Come gestire il primo contatto con il cliente

Il primo contatto tra cliente e venditore è uno dei momenti decisivi per la vendita e va gestito con grande attenzione. Più in generale, il primo contatto tra due persone che non si conoscono coinvolge una miriade di pensieri ed emozioni che toccano la sfera simbolica e la psicologia degli individui.

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Come sfruttare il pendolo emozionale

Massimo Di RenzoAvete mai fatto caso che durante la nostra vita ci insegnano tutto meno che a gestire le nostre emozioni? Questa è una gravissima carenza psicologica perché non riuscire a gestire in maniera corretta le nostre emozioni influenza in maniera decisiva tutta la nostra vita.

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Come un enigma può essere uno strumento nella tua vita quotidiana

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Cecilia MariottoTi è mai capitato che un amico o una persona che conosci ti abbia lanciato una sfida del tipo…”Trovami la soluzione a questo indovinello…!!”. Sicuramente ricorderai bene la sensazione che hai provato in quel momento… Magari ti sarai chiesto: “Sarà facile? Sarà difficile? Che strategie utilizzerò per risolverlo? L’avrò già sentito?”.

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Come far durare un’amicizia per sempre

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A dispetto delle esperienze personali e di ogni ragionevole considerazione, la maggior parte di noi vuole pensare che sia possibile: le amicizie eterne, quelle che durano tutta una vita, esistono. Mostrando così un desiderio profondo di stabilità, un bisogno di “per sempre” che può persino stupire.

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Come migliorare la vita e cavalcare l’onda del destino scelto

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Anita KalsekDavvero si può scegliere il proprio Destino? Si, decisamente si! Non lo si può controllare, questo no, e nemmeno dominare o ingannare. Come posso permettermi di affermarlo con una simile determinazione? Perché sono stata apparentemente destinata alla sofferenza. L’ho vissuta per tutta l’infanzia fino ai 20 anni.

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Come incrementare le possibilità il proprio business in Cina utilizzando il “guan xi”

Marco Germani“Guan Xi” è un’espressione non completamente traducibile nella nostra lingua ma con cui i Cinesi identificano il network di conoscenze influenti di cui una persona dispone. Avere un buon Guan Xi in Cina vuol dire avere contatti con molte persone con le quali all’occorrenza ci possiamo scambiare dei favori e ottenere un mutuo beneficio.

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Come scegliere la palestra e il corso di difesa personale

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Alberto BarbieriE’ settembre e, se non lo hai già fatto, è il momento di decidere come impiegare in modo intelligente ed utile il proprio tempo libero nei prossimi mesi. Molti decidono, anche per mantenersi in forma o per eliminare quel chilo di troppo accumulato durante il riposo estivo, di iscriversi ad una palestra per fare del movimento fisico, conoscere nuovi amici e per “scaricare le tensioni” accumulate durante la giornata.

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