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Un ranocchio può diventare principe

Alcune sere fa una Beauty Farm ha ospitato, tra attrezzi ginnici e candele profumate,  una ventina di persone raccolte in un’atmosfera molto chic ma ugualmente informale ed intima… il pretesto era la presentazione del libro “Il Condominio” scritto da Claudia Riva, sorella dello storico chitarrista di Vasco.

Prevenzione e autodifesa in discoteca

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Quando si parla di Difesa Personale, è importante non dimenticare che la vera Difesa inizia con la Prevenzione. Solo prevenendo le situazioni di rischio e conoscendo le potenziali situazioni di pericolo, è possibile ridurre in modo significativo la probabilità di trovarsi in una realtà dove la nostra incolumità fisica sia a rischio.

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Il Brain Training funziona davvero

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Ciao a tutti, è di pochi giorni fa la notizia che, i diversi brain trainer disponibili in “alcune” consolle elettroniche non incrementano realmente le facoltà intellettive. Una associazione di consumatori inglese si è occupata di verificare se, le diverse pubblicità dedicate ai giochi che permetterebbero di diventare più intelligenti, ringiovanire il cervello e prevenire le demenze, fosse“scientificamente provata”.

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Far parlare i Mass Media di “Donne in Crisi”? Con l’impegno e la buona volontà è possibile.

Febbraio è stato un mese molto intenso dal punto di vista dei contatti con la stampa. In vista dell’uscita del mio ultimo lavoro letterario, “Donne in Crisi”, mi sono attaccato al telefono ed ho cominciato a fare quello che secondo me, ogni autore interessato a spingere la sua “creatura” dovrebbe fare: gestire le relazioni pubbliche con i mass media.

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Cos’è la PNL?

Se anche solo in parte vi siete interessati di PNL allora, quasi sicuramente, avrete anche voi già provato l’irresistibile desiderio di parlarne ad un amico… per avere qualcuno con cui condividerne teorie e scoperte. E a questo punto, inevitabilmente, sarete stati chiamati a rispondere alla domanda: “Ma cos’è la PNL?”

Calendario di Aprile 2009: quale sarà il best-seller?

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Buongiorno a tutti, eccoci qui per annunciarvi in anteprima le grandi novità dei 5 ebook del calendario di Aprile!

Grandi titoli, autori nuovi, grandi esperti e poi i 2 libri-ebook più discussi delle ultime due settimane, nati dal progetto tra Bruno Editore e Sperling & Kupfer.

Diamoci del tu (seconda parte)

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Nello scorso articolo, abbiamo visto come nella comunicazione sia importante raggiungere livelli paritari tra i due soggetti comunicanti attraverso l’utilizzo del linguaggio confidenziale.

In ambito lavorativo, invece? Come ci si deve comportare? E’ giusto dare del tu al proprio capoufficio?

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Imparare qualsiasi cosa a memoria con le visualizzazioni

Hai una memoria di ferro? Riesci a ricordarti sempre tutto (compleanni, numeri di telefono, parole, ecc…)? A molte persone capita, soprattutto in tarda età, di dimenticare le cose più spesso. Ripensa all’ultima volta che non ti ricordavi dove avevi lasciato le chiavi di casa. Le cercavi e le ricercavi e alla fine… erano al solito posto. Oppure, quanto hai impiegato ha imparare un numero di telefono? Qualche ora? Una mia vecchia amica aveva impiegato quasi 3 settimane a imparare il mio numero di cellulare.

1440 minuti di risorse preziose, impara a viverli

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Ogni giorno, la vita, Ti dona ben 1440 minuti di risorse molto preziose: Tu come le vivi? Tu cosa ci fai?Nei miei seminari motivazionali mi capita spesso di parlare con persone che si lamentano di come sia brutta la loro vita, triste e spesso, anche infelice. Poi, mentre parli con loro, ti accorgi che in realtà non fanno assolutamente nulla per viverla intensamente e sprecano quei 1440 minuti di risorse preziose che la vita dona loro.

Kettlebell e Donne: il miglior modo per allenare i glutei

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Da sempre le donne sono alla continua ricerca di cosa possa migliorare in modo rapido e reale l’aspetto estetico dei propri glutei. Il  90% delle donne non ama le proprie gambe, chi le vede cicciotelle e senza forme, chi si vede i fianchi troppo larghi, chi con il sedere troppo grosso, chi con tanta cellulite, chi con le gambe troppo magre, chi con il sedere piatto, ecc…, ecc…, ecc…
Veramente in poche si piacciono!…Non è forse così? La colpa non è solo degli ormoni femminili, è troppo semplice dare la colpa agli ormoni e dire che non c’è nulla da fare! E’ vero le donne partono svantaggiate, ma non per questo non possono rimediare e migliorare il loro aspetto estetico. Alimentazione scorretta e allenamenti inesistenti chiudono il quadro e vi conducono a uno stato degenerativo dell’aspetto dei vostri arti inferiori.

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Piu’ autostima e piu’ ottimismo

L’argomento che vi propongo oggi è : più autostima, più ottimismo.
Tutti quanti sappiamo cosa è l’autostima, e perché essa è importante per la Persona, per aiutarci a volerci un poco più bene, ad amarci, e conseguentemente a darci la giusta energia per realizzare i nostri obiettivi nella vita, e per aumentare il grado di consapevolezza al fine di sentirci bene ed in totale armonia con noi stessi.

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Enrico Sigurtà intervista Gian Piero Turletti

Alla fine di Dicembre, per completare una serie di interventi riguardanti la crisi finanziaria sulla mia newsletter (chiamata “il Magazine del Successo”), intervistai Gian Piero Turletti sul tema “creazione e gestione aziendale”. L’intervista ha avuto un ottimo successo e continua tutt’ora ad averne.

Anche tu sei creativo – l’effetto Stroop

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Sei convinto di non essere creativo? Bene, questo articolo fa al caso tuo! Perché credi di non essere creativo?

I motivi possono essere tanti: fin da piccolo sei stato cresciuto sentendoti dire che non sei creativo; sei stato esposto ad un ambiente poco aperto alla creatività; tu stesso, avendo il timore di venir deriso per le tue idee, ti auto censuravi e bloccavi le tue fantasie; ritenevi che la creatività “fosse una cosa da bambini” e quindi l’hai sempre considerata come secondaria; e via dicendo…

Tornare ad amare? Certo che si può…

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Esiste nulla di più bello che tornare ad amare qualcuno con passione dopo un momento brutto, una storia finita?

Credo proprio di no. Eppure, molte delle persone che hanno subito il trauma di un fallimento sentimentale si chiudono in se stesse e non permettono più a nessuno di entrare nella loro vita.