Può raccontare in breve ai nostri lettori di cosa si occupa? Pratico psicoterapia come libero professionista. Mi sono specializzato nell’indirizzo cognitivo comportamentale. Ho trascorso un biennio negli Stati Uniti dove…
Può raccontare in breve ai nostri lettori di cosa si occupa? Precisiamo subito che ho una vita simile a tanti altri, di professione sono un artigiano come tanti altri. Ma…
Può raccontare in breve ai nostri lettori di cosa si occupa? Sono laureato in Scienze Motorie e da vent’anni mi occupo di allenamento e forma fisica. La mia missione è…
Questo articolo nasce dal desiderio di condividere con voi un’importante verità legata al benessere psicofisico di ogni individuo. Come avrete notato, in una sola frase ho racchiuso due termini largamente…
Può raccontare in breve ai nostri lettori di cosa si occupa? Sono una terapista e cuoca macrobiotica. Attraverso delle consulenze personalizzate (live e via skype) aiuto le persone a ritrovare…
Può raccontare in breve ai nostri lettori di cosa si occupa? Ciao a tutti i lettori della Bruno Editore e grazie per lo spazio dedicatomi. Io mi occupo di aiutare…
Può raccontare in breve ai nostri lettori di cosa si occupa? Sono un programmatore di computer che aveva l’esigenza di muoversi per scaricare tutte le tensioni delle giornate di lavoro.…
Può raccontare in breve ai nostri lettori di cosa si occupa? Sono laureata in Scienze Naturali, giornalista ed esperta di comunicazione. Da quasi 15 anni mi occupo dello studio di…
Siamo alle solite: a pranzo e cena riesci a nutrirti scegliendo con attenzione gli alimenti, ma tra un pasto e l’altro non ce la fai a resistere alle tentazioni di…
L'articolo di oggi e' dedicato a tutti coloro che si apprestano a iniziare un ciclo dedicato alla perdita di peso per poter apparire al meglio e in forma per una…
Ieri ho scoperto una cosa che, anche se può sembrare come la scoperta dell’acqua calda, voglio condividere. Di che cosa si tratta? Ho semplicemente capito che cosa è indispensabile far…
Perché negli anni il mio peso è rimasto invariato? Il mio metabolismo mi aiuta, questo è vero, sono sempre stato magro, anche questo è vero, ma il motivo reale è…
Ciao! Iniziamo subito col dire che chi non si allena lo fa per pigrizia e non per mancanza di tempo. Nell’ultimo mese ho curato la preparazione di Giovanni che gestisce…
Ciao! Per me è un piacere oltre che un onore fare la tua conoscenza. Oggi voglio parlarti del perché le persone non riescano a perdere peso e come puoi fare…
Sei tra quelle persone che si lamentano perché, nonostante le diete intraprese, non riesce a perdere definitivamente i chili di troppo? Sei sicuro di avere uno stile di vita adeguato …
Questo articolo è dedicato a tutti coloro che vogliono apparire al meglio per un'occasione speciale quale potrebbe essere un servizio fotografico o il primo giorno di mare. Apparire al meglio…
Questo articolo e' dedicato a tutti i corridori che vogliono fare il salto di qualità. Spesso l'errore che noto piu' frequentemente e' quello di correre sempre lentamente. Fanno tanti km…
E’ primavera, le giornate si allungano ed è davvero l’ora di uscire per godersi la bella stagione, stare in forma e stare in compagnia. Cosa meglio della corsa più aiutarvi…
“Conosci te stesso” è forse la frase più enigmatica, forte e suggestiva che abbiamo sentito riguardo quella “profondità di noi” che sfugge al controllo della coscienza e della razionalità. Il…
Le "onde del pensiero" si manifestano ogni volta che vi sedete a meditare, per quanto siate carichi di buone intenzioni e armati di grande pazienza. La scena è sempre la…
