Foto Iniziale

Come usare il tuo potere

Obiettivi in 3 PassiSe hai un obiettivo che vuoi raggiungere devi usare il tuo potere. Potere significa: quello che conosci bene e quello che sai fare bene. Quello che conosci bene appartiene alle tue conoscenze, quello che sai fare bene appartiene alle tue competenze.

Inserito da

Come prevenire lo stress da rientro al lavoro

Foto Iniziale

Stress da Lavoro? No, Grazie!Lo so, è difficile. Parlo del rientro dalle classiche vacanze, in particolare da quelle estive. Ogni anno sempre la stessa storia: il traumatico ritorno al lavoro, con mille faccende da sbrigare, pile di carte da controllare e nel giro di poche ore le vacanze sembrano solo un vago ricordo

Inserito da

Come ottenere una vita piena, profonda e soprattutto sana

Foto Iniziale

Il Potere dell'AutostimaChissà perché ,ogni tanto, ci dimentichiamo chi siamo. È un dato di fatto che, molto spesso, ripetiamo errori fatti in passato e, per i quali, non abbiamo ancora trovato una soluzione. Vecchi schemi, ormai farraginosi, vanno a compromettere ogni nostro sforzo per crescere felicemente, nella vita, nelle relazioni, nei talenti che abbiamo.

Inserito da
Foto Iniziale

Come sedurre con la socializzazione

Socializzazione VincenteLa seduzione ci circonda! E’ un settore che è letteralmente esploso in questi ultimi anni e su internet molti seduttori si celano dietro ai più fantasiosi pseudonimi. Ma la più grande arte di seduzione è dentro di te! Chi socializza bene, e con disinvoltura, riuscirà ad ottenere molto più successo rispetto a chi studia a memoria parole e gesti! E’ molto più produttivo, e divertente, usare le tue caratteristiche innate!

Inserito da

Come diventare un leader dell’amore

Foto Iniziale

ComunicAmoreLa vera rivoluzione che oggi ci attende è essere leader dell’amore, andare a dare amore in particolare dove manca. Dare amore dove lo diamo per scontato, in particolare alle persone che ci stanno al fianco quotidianamente. Questo è l’amore più difficile secondo Madre Teresa ed anche secondo me!

Inserito da

Come utilizzare l’enneagramma ad una festa

Foto Iniziale

L'Enneagramma della SeduzioneL’uso dell’enneagramma è vario e le possibilità infinite!
Oggi vorrei proporne l’uso per incontrare gente nuova e “creare feeling” in modo immediato. Questa è una cosa che i 2 riterranno scontata, ma per tutti gli altri enneatipi non lo è affatto.

Inserito da
Foto Iniziale

Come valutare i corsi di autodifesa

Autodifesa FemminileSpesso si sente parlare di Corsi di Autodifesa organizzati da palestre, associazioni, organizzazioni private e anche enti locali.   Ma come si fa a capire se quello che viene proposto è valido oppure se è solo una “pia illusione” ed una perdita di tempo? Quali sono i criteri di valutazione di un Corso di Difesa Personale?

Inserito da

Come scegliere l’apporto proteico quotidiano

Foto Iniziale

I 5 Falsi Miti del DimagrimentoFermandosi in un qualunque autogrill delle patrie autostrade in questo periodo, non è difficile notare un libro, sempre messo in bella evidenza subito dopo l’entrata con apposito espositore, dal titolo accattivante e quanto mai di attualità in questo periodo estivo, relativo a come perdere peso in poco tempo. Incuriosito dal titolo, ho deciso recentemente di sfogliarlo, andando specificatamente a cercare due informazioni a mio giudizio chiave, per i temi di benessere e dimagrimento, ovvero la quantità di proteine giornaliera raccomandata dagli autori e le loro prescrizioni su cosa mangiare a colazione.

Inserito da

Come il nostro corpo parla di noi

Foto Iniziale

Vinci la PauraLa salute di una persona si esprime come unità ed equilibrio delle tre componenti fondamentali dell’uomo: Corpo, Mente e Spirito.
Il concetto di benessere globale dell’uomo, quindi, può essere espresso dallo sviluppo e dal miglioramento psicofisico. Il quadro della società moderna che abbiamo davanti ci mostra livelli di stress elevatissimi, alimenti manipolati, sofisticati, inquinamento, aggressività ed esasperazione. In questo contesto, occorre necessariamente attivarsi per creare più consapevolezza del modo di nutrirsi, di curarsi, di vivere.

Inserito da
Foto Iniziale

Come superare i propri limiti e darsi nuove possibilità

Risveglia il Tuo PotereTutti noi sappiamo di avere dei limiti. Se non fosse così, ogni desiderio sarebbe un ordine, come in Aladino, il genio della lampada. Sappiamo anche che esistono cose che sono al di fuori della nostra capacità percettiva. Chi, ad esempio, almeno una volta nella vita, ha avuto la sensazione che qualcosa gli sfuggisse? A tutti credo. Ma cos’è questo qualcosa?

Inserito da

Come vivere la tua sessualità al top

Foto Iniziale

SessualMenteIn molte parti d’Italia siamo quasi in piena estate, si risveglia la vita, ci spogliamo e scopriamo di più grazie alle temperature che salgono, inevitabilmente tendiamo a guardare con maggior attenzione il corpo delle persone che incontriamo, si risveglia la vita, compresa l’attrazione sessuale!

Inserito da

I se passi per uscire dal giudizio

Foto Iniziale

Luigi MianoPensa a quando incontri una persona sconosciuta oppure osservi qualcuno che tu non conosci mentre agisce.
Sei libero da pensieri giudicanti?
Se la tua risposta è si, complimenti sei sulla strada del ComunicAmore.
Se la tua risposta è no, non ti abbattere poiché sei in linea con la stragrande maggioranza degli esseri umani.

Inserito da