Rilassamento e comunicazione efficace

Ciao, sempre più spesso mi viene chiesto perchè, nei diversi corsi di Sviluppo Personale è presente una metodica di Rilassamento.

Se ad esempio hai mai seguito un corso di Apprendimento efficace, saprai che il rilassamento è parte integrante del programma.

Cos’è Lo STATO SDV ?

Lo stato SDV è lo stato emozionale in cui tutti cercano costantemente di vivere: qualunque sia il percorso di vita che hanno scelto o la condizione in cui ritengono di dover vivere.

L’SDV è quella condizione in cui si  percepisce il proprio senso della vita

La sindrome del “sì, lo so che dovrei…”

Il progetto Autodifesa Alimentare nasce sostanzialmente per generare consapevolezza.

L’assunto da cui siamo partiti è che mangiare bene significa avere la relativa certezza (dal 70 all’80%) di vivere una vita al massimo livello consentito di longevità e assenza di malattie. Dico ovviamente “massimo livello consentito” perché ci sono due fattori legati al caso (o se vogliamo a motivi imperscrutabili…) che sono il DNA e il destino.

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Il pilota automatico esiste e tu puoi controllarlo

successoIl mio lavoro di consulente tecnico del Giudice comporta varie responsabilità. La prima è quella di raccogliere prove e fatti, non sensazioni. Prove che devono poter essere verificate e accuratamente testate.  Solamente dopo mi sarà possibile raccoglierle in una presentazione sotto forma di consulenza e fornirle al Giudice.

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Il Training Autogeno per il Rilassamento

RilassamentoCiao, una delle tecniche più famose di rilassamento è il Training Autogeno (TA) di Schultz.

Il TA è una metodologia nata negli anni 30, che è stata modificata, deformata e, a volte completamente stravolta nell’arco degli anni.

Hai mai sentito parlare di isteresi?

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ottenereTecnicamente, la definizione indica la tendenza che i materiali hanno di tornare alla loro forma originale. Praticamente nella vita vuol dire che quando inizi un nuovo percorso, progetto, dieta o altro se non lo nutri con abbastanza energia torni alla tua abitudine. Come il ferro che va battuto fin che è caldo… L’ebook, “Ottenere di più”,  l’ho scritto perché io ero una affetta di isteresi.

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La Balbuzie si risolve con la PNL? Ebook Gratis!

Qualche giorno fa Roland Del Vecchio, autore della Bussola di Roly e Lo Stato SDV, mi ha mandato in email un ebook di cui avevamo parlato qualche tempo fa al telefono.

E’ un ebook molto speciale, che ho letto personalmente dato che penso potrà cambiare la vita di diverse persone.

Contro la Fame, il Pensiero Alimentare Positivo

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alimentareLa conoscenza a tavola non basta. Serve la consapevolezza vera e la libera scelta. La lotta con la gola è impossibile da combattere armati solo di buoni propositi. E’ dimostrato infatti che la volontà non è sufficiente a contrastare gli stimoli gustativi esercitati da certi cibi moderni, raffinati e contraffatti.

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