La sindrome del “sì, lo so che dovrei…”

Il progetto Autodifesa Alimentare nasce sostanzialmente per generare consapevolezza.

L’assunto da cui siamo partiti è che mangiare bene significa avere la relativa certezza (dal 70 all’80%) di vivere una vita al massimo livello consentito di longevità e assenza di malattie. Dico ovviamente “massimo livello consentito” perché ci sono due fattori legati al caso (o se vogliamo a motivi imperscrutabili…) che sono il DNA e il destino.

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Il pilota automatico esiste e tu puoi controllarlo

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successoIl mio lavoro di consulente tecnico del Giudice comporta varie responsabilità. La prima è quella di raccogliere prove e fatti, non sensazioni. Prove che devono poter essere verificate e accuratamente testate.  Solamente dopo mi sarà possibile raccoglierle in una presentazione sotto forma di consulenza e fornirle al Giudice.

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Il Training Autogeno per il Rilassamento

RilassamentoCiao, una delle tecniche più famose di rilassamento è il Training Autogeno (TA) di Schultz.

Il TA è una metodologia nata negli anni 30, che è stata modificata, deformata e, a volte completamente stravolta nell’arco degli anni.

Hai mai sentito parlare di isteresi?

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ottenereTecnicamente, la definizione indica la tendenza che i materiali hanno di tornare alla loro forma originale. Praticamente nella vita vuol dire che quando inizi un nuovo percorso, progetto, dieta o altro se non lo nutri con abbastanza energia torni alla tua abitudine. Come il ferro che va battuto fin che è caldo… L’ebook, “Ottenere di più”,  l’ho scritto perché io ero una affetta di isteresi.

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La Balbuzie si risolve con la PNL? Ebook Gratis!

Qualche giorno fa Roland Del Vecchio, autore della Bussola di Roly e Lo Stato SDV, mi ha mandato in email un ebook di cui avevamo parlato qualche tempo fa al telefono.

E’ un ebook molto speciale, che ho letto personalmente dato che penso potrà cambiare la vita di diverse persone.

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Contro la Fame, il Pensiero Alimentare Positivo

alimentareLa conoscenza a tavola non basta. Serve la consapevolezza vera e la libera scelta. La lotta con la gola è impossibile da combattere armati solo di buoni propositi. E’ dimostrato infatti che la volontà non è sufficiente a contrastare gli stimoli gustativi esercitati da certi cibi moderni, raffinati e contraffatti.

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Corso Autodifesa Alimentare: il 21 maggio si avvicina!

Il 21 Maggio parte la 4° edizione del Corso online di Autodifesa Alimentare in diretta dal vivo. Tramite la voce degli speaker, le immagini utilizzate, la chat interattiva per le domande e l’interazioni tra i partecipanti, le lezioni diventano un’esperienza divertente, interessante ed efficace per imparare una volta per tutte a tornare in forma e prendersi cura del benessere di tutta la famiglia!

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Endorfine e Rilassamento…

Ciao, Candace Pert era ancora una studentessa in biologia quando ha scoperto i recettori degli oppiacei nel corpo umano.

La Candace aveva scoperto, non solo che esistono recettori per “captare” gli oppiacei esterni, ma anche il nostro corpo è in grado di secernere “oppiacei naturali”, le endorfine.

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Creazione Minisiti un Successo in sospeso!

minisitiIl servizio Creazioni Minisiti di Daniele D’Ausilio è stato momentaneamente sospeso.

Il Servizio è stato un successo, decine e decine di minisiti consegnati, ma ora Daniele ci ha chiesto un break e in altre circostanze mi sarei molto arrabbiata, come si fa a sospendere un servizio che va benissimo?

Bruno Editore… una grande opportunità!

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rilassamentoCiao, sono appena trascorsi 16 giorni da quando è uscito  Rilassamento Dinamico…ed ho già ricevuto alcune splendide sorprese.

In meno di una settimana ho superato le 50 copie vendute:-O …ma la più grande “magia” è accaduta off-line
                                      
Infatti, dall’uscita di Rilassamento Dinamico sto ricevendo una valanga di proposte di lavoro off-line..