Come ottenere una vita piena, profonda e soprattutto sana
Chissà perché ,ogni tanto, ci dimentichiamo chi siamo. È un dato di fatto che, molto spesso, ripetiamo errori fatti in passato e, per i quali, non abbiamo ancora trovato una…
Categoria: Benessere
Come sedurre con la socializzazione
La seduzione ci circonda! E' un settore che è letteralmente esploso in questi ultimi anni e su internet molti seduttori si celano dietro ai più fantasiosi pseudonimi. Ma la più…
Come imparare il linguaggio del piacere verso se stessi e tutto ciò che sta fuori di noi
Non importa la forma del tuo corpo o la tua età biologica, importa che tu impari a piacerti. Questo è un suggerimento che tante volte do a me stessa, soprattutto…
Come diventare un leader dell’amore
La vera rivoluzione che oggi ci attende è essere leader dell’amore, andare a dare amore in particolare dove manca. Dare amore dove lo diamo per scontato, in particolare alle persone…
Come utilizzare l’enneagramma ad una festa
L'uso dell'enneagramma è vario e le possibilità infinite! Oggi vorrei proporne l'uso per incontrare gente nuova e "creare feeling" in modo immediato. Questa è una cosa che i 2 riterranno scontata,…
Come valutare i corsi di autodifesa
Spesso si sente parlare di Corsi di Autodifesa organizzati da palestre, associazioni, organizzazioni private e anche enti locali. Ma come si fa a capire se quello che viene proposto è…
Come allontanare i killer psicologici
Per mantenere in ordine un giardino devi estirpare le erbacce. E' una lotta continua, più erbacce estirpi, più ne crescono. Sbucano fuori dal nulla, bastano pochi giorni e eccole lì…
Come scegliere l’apporto proteico quotidiano
Fermandosi in un qualunque autogrill delle patrie autostrade in questo periodo, non è difficile notare un libro, sempre messo in bella evidenza subito dopo l'entrata con apposito espositore, dal titolo…
Come il nostro corpo parla di noi
La salute di una persona si esprime come unità ed equilibrio delle tre componenti fondamentali dell'uomo: Corpo, Mente e Spirito. Il concetto di benessere globale dell'uomo, quindi, può essere espresso…
Come vivere una sessualità più felice e appagante
Cari amici, finalmente il mio nuovo ebook è disponibile! Sono molto felice ed emozionata perché, pur avendo scritto già ben cinque libri di sessuologia, è la prima volta che mi…
Come superare i propri limiti e darsi nuove possibilità
Tutti noi sappiamo di avere dei limiti. Se non fosse così, ogni desiderio sarebbe un ordine, come in Aladino, il genio della lampada. Sappiamo anche che esistono cose che sono…
Come vivere la tua sessualità al top
In molte parti d’Italia siamo quasi in piena estate, si risveglia la vita, ci spogliamo e scopriamo di più grazie alle temperature che salgono, inevitabilmente tendiamo a guardare con maggior…
I se passi per uscire dal giudizio
Pensa a quando incontri una persona sconosciuta oppure osservi qualcuno che tu non conosci mentre agisce. Sei libero da pensieri giudicanti? Se la tua risposta è si, complimenti sei sulla…
Come stuzzicare la curiosità degli invitati al vostro matrimonio
Ciò che ogni coppia si aspetta da una wedding planner sono le IDEE. Si, proprio così: scritto tutto in maiuscolo! Il matrimonio deve essere l’unione di due vite e nello stesso…
Come avere la massima resa e risparmiare sul riscaldamento
Nelle fredde giornate invernali, non sempre la temperatura della stanza in cui si soggiorna è calda come vorremmo, specie quando i serramenti sono di vecchio tipo (non isolati e senza…
Come fare per essere alla moda: tendenze 2011 nel mondo del Wedding
Sia per le coppie che celebreranno il loro matrimonio a fine anno sia per gli sposi del 2011, i designers del mondo Wedding già elargiscono idee, novità e ultime tendenze.…
Come riappropriarsi del benessere psico-fisico e creare una visione ottimistica della vita
Molto spesso al mattino prima di iniziare la mia avventura quotidiana che per buona parte della settimana significa principalmente impegno professionale, mi capita di incrociare qualche conoscente, qualche persona che…
Come fare per essere Coach di se stessi
Essere Coach di se stessi significa saper operare a tutti i livelli della propria individualità, in piena autonomia e nei diversi momenti della vita, soprattutto in circostanze strettamente personali nelle…
Come avere il completo controllo di ansia, stress, preoccupazioni
Sono certo che tra l'ampia gamma di frequentatori di questo ricco e interessante Blog ci sono anche persone che devono quotidianamente misurarsi con la realtà di questi tempi duri e…
Come motivarsi al cambiamento
Un aspetto da mettere subito in chiaro è cominciare a capire che cosa è reale e che cosa non lo è. Ti sarai accorto che per orizzontarci in questo mondo…