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Vuoi diventare un vincente nella vita? Fai queste cinque banali cose… -Parte prima-

Molto spesso le persone vanno alla ricerca di effetti speciali in grado di cambiare, in meglio, la loro vita. Cercano chi sa quali strane formule magiche per trasformarsi da perdenti in vincenti. Per trasformare la loro spesso, piatta esistenza.

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Vincere ansia, stress e preoccupazioni in questi tempi difficili

Mi capita spesso di pensare alla varietà di frequentatori e lettori di questo ricco blog di Bruno Editore e mi trovo a riflettere su un fatto: quanti di questi lettori si devono ogni giorno misurare con la realtà di questi tempi duri e difficili?

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Capperi, quanto sono tosti questi personal trainer di Salerno

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Quando Alfredo Petrosino mi ha proposto di tenere una delle mie conferenze a Salerno, nella Sua palestra, non ci sono stato molto a pensare e gli ho subito confermato la mia disponibilità. Sono passate appena due settimane ed eccomi puntuale a Salerno, all’Acropolis Fitness Center, una bellissima ed immensa palestra (io non sono un gran frequentatore, ma l’Acropolis mi è sembrata veramente grande).

La legge d’attrazione e la fisica quantistica

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La conosciutissima legge d’attrazione diffusa dal libro di Rhonda Byrne “The secret” e ripreso splendidamente dall’ ebook La nuova legge d’attrazione di Viviana Grunert, è tra le rivelazioni più eclatanti di questo secolo.

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Scopriamo la fisica della mente

Salve a tutti, il 21/11/2008 è stato pubblicato il mio ebook “La fisica della mente”.

In risposta alle domande che mi vengono poste in merito all’argomento che tratto, voglio con l’occasione dell’uscita fare una presentazione dell’argomento e del libro.

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La forma fisica con i kettlebell: l’ultima mania dei divi di Hollywood

E’ appena uscito il mio ebook Il Metodo Kettlebell che già sto ricevendo tantissime mail di curiosi che mi chiedono maggiori informazioni in merito.

Chi li ha inventati? Cosa sono i kettlebell? Come si usano? Chi li usa?

Dalle favole alla realta’

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In un’intervista radiofonica il noto psichiatra Vittorino Andreoli ha commentato il moderno modo di relazionarsi o meglio di cercare un approccio con un partner,  tramite chat, annunci e agenzie matrimoniali e delle sempre crescenti difficoltà di costruire una relazione stabile e appagante, lungi dal giudicare questi metodi, ha però affermato che il problema della crisi dei rapporti di coppia nati  grazie a questi metodi sta a monte.

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Mai fidarsi dei metodi che promettono miracoli!

Ciao sono Massimo Prete autore de Il Personal Trainer e oggi, come si può ben intuire dal titolo, vorrei metterti in guardia dai titoli e pubblicità che ti promettono miracoli, e false promesse, come dimagrire 7 kg in 7 giorni oppure “addominali a tartaruga in 2 settimane” e tanti altri ancora.

Rilassamento e fortuna

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Ciao, è tantissimo che non scrivo su questo blog, se mi conosci sai che sono “un precisino” e avevo un sacco di post già pronti da pubblicare qui…
ma “la sfortuna” mi ha costretto a formattare il pc, perdendo tutti i post che avevo amorevolmente e anticipatamente preparato ;-(

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Presentazione dell’Ebook IL METODO KETTLEBELL

In tanti mi state scrivendo ansiosi di ricevere il mio ebook IL METODO KETTLEBELL. L’ebook è disponibile da oggi 18 novembre, e in occasione di questo ho voluto preparare una presentazione video chiara ed esplicativa su cosa esattamente troverete nel  manuale.

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Cos’è la psicologia quantistica?

Che cosa si intende per psicologia quantistica? È una particolare “neuroscienza” derivata dalla meccanica quantistica, una branca particolare della fisica. L’evoluzione della fisica sta infatti portando a scoperte quasi sconcertanti in grado quasi di spiegare scientificamente la coscienza, portando a galla una serie di rivelazioni fino a qualche tempo fa impensabili.

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Corsi di autodifesa: alcune riflessioni

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Alcuni recenti articoli e annunci pubblicati sui giornali o su siti internet:
Milano: Istituto Superiore Galvani: 50 studentesse sostituiscono le lezioni di Educazione Fisica con lezioni di Difesa Personale…(ne parla Canale 5, il Corriere della Sera e “Grazia”);
Milano: il comune organizza dei corsi di Difesa Personale Femminile denominati “Cintura rosa” (portale del Comune di Milano)
Venezia: il Centro Antiviolenza del comune istituisce un corso per donne con “prove pratiche” utilizzando tecniche Krav Maga (sito del Comune di Venezia);
Legnago (VR): “Quasi 50 donne iscritte ai corsi di autodifesa” gratuiti organizzati dal Comune in collaborazione con una palestra locale di Judo e Ju Jiutsu (dal giornale quotidiano L’Arena)
Verona: la Circoscrizione n.7 organizza un corso antiaggressione riservato alle donne (5 lezioni con istruttori Krav Maga) (portale del Comune di Verona e brochure distribuita ai cittadini);
Roma: presso la palestra Laurentinokkupato/L38squat corsi di autodifesa per sole donne autogestito (disponibile anche un opuscolo gratuito che riassume il programma e le attività);
Lodi: Medici e infermieri a scuola di difesa” organizzato e voluto dalla Direzione Generale dell’Ospedale (articolo su Gente del 20 ottobre)
Cremona: “..dopo Lodi anche i sanitari di Cremona imparano tecniche antiaggressione..”, con tecniche di Judo e Aikido (articolo su Gente)….

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