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Siamo tutti predatori!

Siamo tutti predatori, l’intero universo lo è e di  vittime innocenti  ne esistono proprio poche. Ognuno di noi, se potesse vedere che cosa fa la propria Aura per accaparrarsi energia derubandola agli altri, smetterebbe di commiserarsi e fare la povera vittima… Persino i bambini sono maestri in questo e lo sanno fare benissimo..  infatti  spesso ci fanno  fare quel che vogliono…

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Meccanismi di attacco e di difesa

Il corpo energetico ricorda, ha ferite, incamera tutte le esperienze fisiche, mentali, emotive, belle e brutte della nostra vita, i grandi eventi e quelli insignificanti, ha registrato qualsiasi cosa e impressione che abbiamo avuto sin dal momento della nostra  pre-nascita..

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Il corpo energetico (AURA) e la ricapitolazione

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Il Corpo Energetico o AURA è l’insieme  di vari strati  o livelli che vibrano a differente frequenza; insomma diciamo che siamo formati di diversi livelli di energia, in genere sono contemplati sette livelli, che corrispondono ai 7 Chakra principali.

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Lavoro, ottimismo e intelligenza emotiva

Oggi desidero affrontare l’argomento lavoro, che, se analizzato sotto il duplice aspetto, ovvero quello dell’ottimismo e dell’intelligenza emotiva, può senz’altro
Offrire spunti di osservazioni decisamente interessanti.

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Lo yoga e il Corpo Fisico (parte seconda)

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A livello mentale, le asanas fanno acquisire la qualità dell’elemento della posizione; ad esempio le posizioni di ARIA, quali i triangoli, armonizzano a livello di pensieri, di scambio con l’esterno, di apertura, aiutando nella socializzazione se troppo chiusi….

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Rimettersi in forma dopo le feste con i Kettlebells

Dopo le grandi abbuffate delle feste è d’obbligo rimettersi rapidamente in forma.

Quanti in questo periodo con pranzi da parenti e cenoni si sentono appesantiti? Penso in molti, e allora vi voglio dare due dritte su come comportarvi in modo corretto per ritornare rapidamente in forma.

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Luci e Ombre del Convegno “Vincere con la Mente”: Come aumentare le performance sportive allenando la mente.

Pietrasanta, giovedì 11 dicembre 2008. La sala del Chiostro Sant’Agostino, all’interno della Biblioteca Comunale, è semplicemente splendida. Alle sue pareti, vi sono traccia di vecchi affreschi, che testimoniano come Pietrasanta, in Versilia (Toscana) sia effettivamente una “Piccola Atene” in fatto di arte e cultura.

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Ginnastica presciistica per sciare in tutta sicurezza

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Negli ultimi anni lo sci, grazie all’introduzioni di sci sempre più veloci, è diventato tra gli sport più traumatici in assoluto.  Questo grazie ai cosiddetti “sciatori della domenica”, che senza nessuna preparazione fisica decidono di lanciarsi in discese spericolate. A voi immaginare i danni, non solo per se stessi ma anche per gli altri.

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7 Chakra e presentazioni ufficiali nel Club Autori Italiani

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Un caro saluto ad autori, lettori e gentile redazione! Mi affaccio oggi con entusiasmo come su un palco per presentarmi e salutarvi, dopo aver per mesi seguito le vicende di altri autori bravissimi e del lavoro solerte e dinamico della redazione assorta in un abbraccio vincente!

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Vuoi diventare un vincente nella vita? Fai queste cinque banali cose… (Parte seconda)

Bene, dopo averti raccontato quali siano i primi tre banali consigli per provare a diventare dei Vincenti, oggi Ti racconto degli altri due. Ma prima Ti rinfresco la memoria, nel mio ultimo post Ti ho consigliato di:

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Lance Armstrong ritrova la forma fisica con i kettlebells

Lance Armstrong ha da poco annunciato di ritornare alle corse. Dopo aver sconfitto un cancro ai testicoli nel 1997, con metastasi a polmoni e cervello, e aver vinto sette Tour de France, a quasi 37 anni il texano torna in sella dopo tre anni dal suo ritiro. E a detta di molti non correrà per arrivare secondo, ma è tornato per vincere!

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Usare il cervello per il proprio piacere (parte finale).

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Nella prima parte di questo articolo ho parlato di come, attraverso la corretta impostazione di un obiettivo e un salto mentale nel futuro, sia possibile stimolare il proprio cervello e attivarlo per la ricerca delle risorse che consentono di fare ciò che ci piace.
E se nella prima parte abbiamo compiuto azioni esterne come impostare correttamente un obiettivo per ottenere un processo mentale in grado di farci fare ciò che ci piace, nella seconda lasceremo tutto quel che ci coinvolge così com’è, sfruttando altre capacità della mente e cambiare la percezione che abbiamo di quello che c’è… per farcelo piacere.

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PNL: il suo ruolo nel Rilassamento Dinamico

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Ciao, pensa al tuo piatto preferito… chiudi gli occhi e visualizzalo, senti i profumi ed immaginati mentre lo assaggi… e ascolta il suono particolare che ha mentre lo mastichi… mmmmm 😉
Adesso fai questo esperimento… allontana rapidamente l’immagine da te e osserva il piatto come se fosse una foto in bianco e nero… ascolta di sottofondo i suoni del clacson di una macchina… e senti l’odore di benzina..ti piace ancora? Probabilmente no!

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