Nel 2012 un evento molto particolare mi convinse a disegnare un prodotto completo – Scopri il tuo talento – che riuscisse a spiegare alle persone, in termini semplicissimi, come estrarre con precisione il proprio Talento. L’idea era nata dopo una richiesta di un giovanissimo studente, che durante un corso mi disse: “Tu sei fortunato! Sai esattamente cosa fare. A me nessuno lo ha mai spiegato”.
Ore e ore con il cellulare in mano in attesa di un suo messaggio, di una sua chiamata… Ma alla fine della giornata spengo il telefono con delusione e amarezza: i messaggi ricevuti non sono infatti i suoi…
Più passano i giorni, più vedo sfumare ogni speranza.
Di notte lo sogno, forse è l’ unico momento in cui riesco a ‘vederlo’, ma spesso sotto forma di incubo. Probabilmente c’è un’altra di mezzo, la situazione sembra essermi sfuggita di mano, le possibilità sono sempre meno…
Sì, la volontà è qualcosa in grado di “accenderti” in maniera imprevedibile quando sei spento. Di intrigarti quando sei annoiato, di rianimarti quando sei apatico.
Quando i nostri antenati vivevano in tribù, spendevano gran parte delle giornate a cacciare e a raccogliere frutti e bacche nei boschi, a proteggere i propri figli e il proprio territorio. Poteva capitare che qualche membro della tribù si trovasse in situazioni di pericolo per la propria vita, per esempio in caso di avvistamento di animali feroci, come una tigre.
Un potentissimo strumento che ho usato in questi ultimi anni per guidare la mia crescita ed anche come strumento di coaching è la Balanced Scorecard personale. Tradizionalmente utilizzata per eseguire le strategie aziendali, traducendo mission e vision di un’azienda in budget e azioni operative, questo strumento si rivela molto efficace quando viene applicato in ambito personale.
Nella mia carriera di coach mi è capitato diverse volte di avere dei clienti che cercavano di superare la propria paura di parlare in pubblico. Questa paura infatti è diffusissima, alcune statistiche sostengono sia la più diffusa in assoluto. Solitamente i coach che si occupano di public speaking posano la loro attenzione sull’insegnare al cliente le tecniche più efficaci per parlare in pubblico e poi li portano ad esporsi a parlare a piccoli gruppi finché non hanno superato questa paura.
Se ti invitassero a due incontri diversi, uno in cui potrai tirar fuori tutte le tue lacrime e le tue sofferenze ed uno in cui potrai letteralmente spogliare il tuo corpo da abiti fisici e mentali per dare spazio con gioia alla tua energia del piacere, quali dei due incontri ti farebbe più paura? Da quali dei due incontri la tua mente abitudinaria penserebbe di scappare? Se la tua risposta sarà “partecipo all’incontro di sofferenza” con gioia, e “evito con sofferenza l’incontro sul piacere”, c’è qualcosa che non va…
Supponiamo che il vostro lavoro vi porti spesso a tenere presentazioni e che la vostra situazione ricorrente di stress da affrontare sia parlare in pubblico. Ogni volta che avete in programma di fare delle presentazioni, e già diversi giorni prima dell’evento, incominciate a vedere in lontananza la “tigre”. Tale circostanza conseguentemente attiva il sistema “combatti e fuggi”, con tutti i risvolti negativi per la vostra salute e per la vostra performance.
Alcuni anni fa ho partecipato alla prova della camminata sui carboni ardenti. Quando raccontavo l’esperienza fatta, quasi tutti mi facevano la stessa domanda: davvero hai camminato sui carboni accesi?
Da una consapevolezza riflessa nasce l’Ego nel nascituro. Cosa accade se chi la riflette ha scarsa consapevolezza di sé, si considera indegna, nutre un profondo disamore di se, vive un rifiuto alla vita ed una disconnessione mente anima corpo o peggio?
Un amica mi ha raccontato: sai cosa mi e’ successo? Per una settimana intera ho avuto un incubo ricorrente: il mio compagno mi lasciava e io rimanevo sola nella nostra casa………piangevo disperata e mi sentivo incapace di fronteggiare la situazione….. Ogni mattina mi risvegliavo da questo incubo spaventata, mi pareva di essere sola veramente, trascorrevo tutta la giornata immaginando questa spiacevole situazione .
Ma la cosa più brutta sai quale Ë stata? Che alla fine e’ successo veramente… lui mi ha lasciata! Sono sconvolta! Me lo sentivo!!!
E adesso, oltre a soffrire per l’ episodio, ho paura ad addormentarmi perché temo che, se sopraggiungeranno altri incubi, possano diventare realtà!
Nel primo caso ad esempio l’azienda può richiedere ai propri dipendenti dedizione assoluta, e questo ci fa stare male se uno dei nostri valori fondamentali è la famiglia, e desideriamo passare del tempo con i nostri cari. Per quanto riguarda il secondo caso, ad esempio, un valore aziendale (messo in mostra sul sito web, incorniciato sulle pareti degli uffici…) può essere quello della trasparenza, e quando notiamo che nei rapporti quotidiani e nelle politiche aziendali questo valore viene meno, allora iniziamo a provare disaffezione per l’azienda.
La coerenza tra valori e comportamenti è un punto fondamentale sul quale si basa la nostra fedeltà all’azienda e la motivazione nel portare avanti il nostro lavoro sempre col massimo impegno. Allora cosa fare per essere sempre pienamente soddisfatti al lavoro? Ti suggerisco di ripetere periodicamente questi passaggi:
Quanto è importante volersi bene?
Come imparare a volersi bene?
Ricevo ogni giorno email con domande come queste e ogni giorno, rispondo le solite cose…
Volersi bene è fondamentale nella vita e imparare a farlo, si può.
“Ho ventidue anni, ho raggiunto un buon titolo di studio, possiedo una lussuosa automobile, sicurezza finanziaria, la disponibilità della potenza sessuale e di buon prestigio, maggiore di quanto mi occorra. Adesso devo solo spiegarmi che cosa significhi tutto questo”. Questa è una lettera che uno studente degli Stati Uniti inviò a Viktor Frankl, grandissimo psicologo, ispiratore del lavoro di Stephen Covey. Io ho ventiquattro anni, non ventidue come quel ragazzo, ma capisco molto bene ciò che intendeva in quella lettera. È sotto gli occhi di tutti che il mondo che conosciamo si trova in una fase critica. Ma più d’ogni altra cosa la mia generazione sta soffrendo. E non sa neanche di cosa, precisamente. Io penso che soffra non tanto di un “vuoto di significato”, come disse Frankl, ma di un “vuoto dell’essere”, come disse uno psichiatra esistenzialista, Ronald Laing. Quello che manca è l’esperienza di se stessi. La società, l’educazione e la cultura sono progettate per togliercela.
La paura di fallire è una delle paure croniche dei nostri giorni. Se parli con le persone, tutte quelle che incontri, o quasi, hanno paura del fallimento. Dietro questa parola, “fallire”, si celano emozioni molto negative, che impediscono alla maggior parte delle persone di provare a fare qualcosa, ancor prima di farla.
Una domanda che spesso mi fanno, quando magari mi trovo a presentare in pubblico il mio libro Riparti da Te Stesso o da più di qualche lettore è questa: «Perché per trovare la giusta motivazione dovrei seguire la vita di grandi uomini?»
