Archivi Annuali: 2013

Come ritrovare benessere e forma fisica senza andare in palestra

mauroIorioQuesto articolo nasce dal desiderio di condividere con voi un’importante verità legata al benessere psicofisico di ogni individuo. Come avrete notato, in una sola frase ho racchiuso due termini largamente usati nel linguaggio odierno: il primo è Verità, che per esser tale necessita prima di tutto d’esser provata, quindi discussa e approvata in modo oggettivo, universale; mentre il secondo è certamente Benessere, parola onnipresente nei diversi contesti del nostro vissuto quotidiano. Poiché ho la fortuna e il piacere di svolgere l’attività di Preparatore Fisico per professione, è quello dell’allenamento il contesto dove vorrei collocare appunto il nostro benessere.

Inserito da

4 Chiacchiere con Roland Delvecchio, autore di La Bussola di Roly

Roland DelvecchioPuò raccontare in breve ai nostri lettori di cosa si occupa?

Mi occupo di Programmazione Neurolinguistica (PNL), nel senso che la studio, la applico e la trasmetto nei miei corsi di insegnamento. Sono docente di competenze relazionali per un importante consorzio che si occupa di formazione nel mondo del lavoro. Mi occupo anche di mental training sportivo, creando corsi specifici per la formazione degli allenatori.

Inserito da

Perchè andare alla scoperta di sè con il respiro della meditazione

autore_ebook_brunoeditore

La mente ha una potenza non valorizzata a sufficienza e la forza del meditare permette al praticante di disegnare per sé una mappa con molti dettagli di ciò che egli è e di come fa le cose quotidiane. Meditare è come sedersi in silenzio e a occhi chiusi disegnando interiormente lo spazio che libera progressivamente all’abbandono degli affanni inutili, della corsa infruttuosa, delle preoccupazioni spicciole e dei pensieri invadenti e negativi.

Inserito da

4 Chiacchiere con Oreste Maria Petrillo autore di Wellness Olistico e Dalla PNL al Fitness

Oreste PetrilloPuò raccontare in breve ai nostri lettori di cosa si occupa?

Ciao a tutti i lettori della Bruno Editore e grazie per lo spazio dedicatomi. Io mi occupo di aiutare le persone ad uscire dal loro bozzolo e diventare delle fantastiche farfalle. In particolar modo, quindi, mi occupo di formazione, specialmente nel campo sportivo, fitness, estetico.

Inserito da

Come trarre soddisfazione da un investimento in arte moderna e contemporanea

zucchelliLa prima domanda che un collezionista si deve porre è questa: perchè investire in arte? La risposta più ovvia sarebbe questa: perchè ho intenzione di guadagnarci. Il problema principale è che i  ricavi in arte sono difficili. Paragonato ad un investimento finanziario quello in arte può dare soltanto delle plusvalenze, mai degli interessi.

Inserito da