Conosci le Personal Balanced Scorecard?
Un potentissimo strumento che ho usato in questi ultimi anni per guidare la mia crescita ed anche come strumento di coaching è la Balanced Scorecard personale. Tradizionalmente utilizzata per eseguire le…
Categoria: Coaching
Un semplice trucco per trasformare le tue emozioni
Nella mia carriera di coach mi è capitato diverse volte di avere dei clienti che cercavano di superare la propria paura di parlare in pubblico. Questa paura infatti è diffusissima,…
Com’è possibile camminare sui carboni ardenti?
Alcuni anni fa ho partecipato alla prova della camminata sui carboni ardenti. Quando raccontavo l’esperienza fatta, quasi tutti mi facevano la stessa domanda: davvero hai camminato sui carboni accesi? E…
Come far rinascere la propria identità
Siamo nel periodo delle feste di Natale, e sono giorni di un anno che si sta concludendo. Tra i vari periodi dell’anno, è forse quello in cui ci interroghiamo maggiormente…
PNL Transpersonale: realizzare una trasformazione profonda
«La verità… ah se fosse vera!» (Jorge Luis Borges) E poi: «Cos’è la verità, qual è la verità?» Queste sono riflessioni e domande ricorrenti, non solo di uno scrittore con…
La formula per ripartire: smettere di lamentarsi!
Una formula concreta che supera la PNL, supera il Coaching e qualsiasi altra forma di formazione, è la formula che io definisco "magica" per poter riuscire sin da subito a…
Come svuotare la mente e ritrovare serenità ed energia
In diversi miei articoli ti ho parlato di quanto sia importante vivere nel Qui ed Ora per poter essere sereni ed energici. Mentre stai leggendo questo articolo però probabilmente ti…
Come allenare la propria autonomia personale
Essere autonomi è il sogno di tutti gli esseri umani dalla fase dello sviluppo in poi. Molti di noi si sentono autonomi ma in realtà non lo sono fino in…
La PNL nella nostra vita quotidiana
Ciao, ogni tanto ci risentiamo, e so che questo ti fa piacere. Certo, non sempre il mattino ha l’oro in bocca, oppure non tutte le mattine ti alzi con il…
Come modificare il comportamento
Perché gli etologi studiano il comportamento animale? Studiano le leggi che regolano il rinforzo, lo stimolo risposta per capire come funzionano gli esseri umani. Perché studiano il comportamento di un…
Come essere felici in ogni istante
Vivere il qui ed ora è una delle prerogative di molte filosofie e religioni. Vivere nel qui ed ora può essere un efficace rimedio a molti dei nostri problemi emotivi.…
Come sviluppare potere personale attraverso l’autoascolto
La più importante qualità per sviluppare Potere Personale è la capacità di auto ascoltarsi perché senza contatto tra sé e sé, senza autoconoscenza è impossibile gestire la propria forza interiore…
Come evitare di perdere potere personale a causa dell’odio
Un modo per perdere potere personale è odiare molto gli altri. Odiare gli altri ti tiene imprigionato nel veleno emozionale e ti chiude spazi di possibilità e di espansione propri…
Come evitare di perdere potere personale affidando agli altri la tua felicità
Un modo per perdere potere personale (spesso associato al “vittimismo”) consiste nell’affidare agli altri la tua felicità. Consegnare nelle mani di qualcun altro la possibilità di essere felice, è come…
Come evitare di perdere potere personale facendo la vittima
Il miglior modo in assoluto per perdere potere personale è percepirsi vittima degli eventi. Tanto più ti identifichi nel ruolo di vittima delle circostanze tanto più perdi potere personale cedendolo…
Come dar vita al cambiamento
Dire semplicemente «Io vorrei ... » e sperare nel miracolo, è una forma espressiva che dall’illusione porta ben presto alla frustrazione. Per contrapposto, un fermo proposito, formulato in modo adeguato,…
Come sviluppare la propria carriera di coach 2.0
Nel corso degli ultimi anni uno sconfinato pubblico di persone ha affrontato con sacrifici economici e familiari il percorso formativo necessario per diventare coach e per operare come consulente professionale.…
Che cos’è il Mental Training
La pratica metodica e costante di questa disciplina permette l’educazione di grandi forze e talvolta si è riscontrato un forte contributo nella sparizione di alcuni disturbi fisici, nel riavere fiducia…
Come pianificare gli obiettivi
Sono ormai trascorsi tre anni da quando Bruno Editore pubblicò per la prima volta IL LIBRO DELLA VITA, ed è tempo di bilanci. Ho ricevuto nel frattempo moltissime email. La maggior…
4 Chiacchiere con Daniele Pigliacelli, autore di Riparti da Te Stesso
Può raccontare in breve ai nostri lettori di cosa si occupa? Per ora principalmente sono uno studente universitario, studio Analisi Economica delle Istituzioni Internazionali, condito da un sano piacere di…