Come sviluppare le competenze richieste oggi dalle aziende

L’osservazione e la valutazione delle competenze è un approccio che, applicato all’inizio esclusivamente ai processi di selezione, si è poi esteso alla valutazione delle prestazioni, del potenziale, alla formazione/sviluppo del personale e, infine, al sistema premiante, al performance management e al ridisegno organizzativo. È importante capire perché per tanto tempo l’approccio […]

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3 Trucchi per una dieta equilibrata

L’importanza di minerali e vitamine, è innegabile, sia che si ottengano dalla frutta e dalle verdure fresche, sia integrati nell’alimentazione di oggi sempre più impoverita per le eccessive raffinazioni. Sono ormai infiniti i lavori scientifici che richiamano all’uso preventivo di frutta e verdura nel controllo delle forme infettive, del cancro, del […]

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La strategia vincente dello sforzo inverso

La saggezza popolare cinese si è espressa in molti modi. Se pensiamo alla cultura, alle usanze, alla disciplina e all’ordine, che queste popolazioni hanno manifestato nei secoli, non possiamo non restarne affascinati. Questa saggezza è stata raccolta in molte opere. Tra le più importanti possiamo ricordare  il Daodejing ovvero, “Il Libro dei Mutamenti” e Sanshiliuji – […]

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Le 4 parole chiave per la vita di coppia

Cosa hanno le coppie felici? E’ possibile imparare qualcosa da loro? Certamente sì. Nella mia esperienza molte sono le caratteristiche che fanno la differenza. Oggi mi soffermerei su quattro: gratitudine, coccole, apprezzamento e accettazione. Voi ce le avete? Scopriamolo: La gratitudine Dimostrare la gratitudine è un ottimo mezzo di manutenzione. […]

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Tre trucchi per individuare i colori più valorizzanti per sé

L’Armocromia è una disciplina affascinante, che ci permette di comprendere quali colori dobbiamo considerare più o meno adatti a noi, valorizzanti oppure penalizzanti in riferimento al nostro aspetto.  I quattro Cromotipi corrispondono alle stagioni: Primavera, Estate, Autunno, Inverno. Ogni persona può essere inserita in uno dei suddetti gruppi a seconda […]

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L’importanza dell’alimentazione a tutte le età

L’importanza di minerali e vitamine è, ormai, largamente riconosciuta. La otteniamo dalla frutta e dalle verdure fresche. Oggi, l’alimentazione è impoverita per le eccessive raffinazioni che subisce, mentre sappiamo benissimo che l’uso regolare di frutta e verdura (le verdure appena scottate, in modo che restino croccanti) rappresentano un’efficace  prevenzione contro malattie […]

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