Categorie: Autostima, Psicologia
Autostima, Psicologia

Come la musica ti aiuta

Ciao Lettore, come va? Oggi voglio parlarti di musica, uno strumento creativo straordinario, messo a nostra disposizione per allietare le giornate. Nel mio ebook “Riparti da Te Stesso”, affronto il tema della musica e voglio parlartene un pochino. Io lo definisco un ambiente, perché in fondo, è uno spazio che ci ritagliamo per noi stessi, quando ci mettiamo ad ascoltare la musica che più ci piace.

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Categorie: Autostima, PNL
Autostima, PNL

DONNE COME TE, FANNO SEMPRE CENTRO!

claudia di matteoVai  con sprint sino al cuore dei tuoi obiettivi ! Sono certa che anche tu hai degli obiettivi che vuoi raggiungere fisicamente, finanziariamente, mentalmente, culturalmente o sentimentalmente. Sai cosa ti ha impedito fino ad oggi di poterli realizzare? La paura di non farcela, di rimanere delusa! È certamente accaduto che durante la tua  vita ti sia capitato di esserti posta degli obiettivi che non sei riuscita a raggiungere, e da lì, per il timore di un’ennesima sconfitta, hai smesso di portene altri.

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Categorie: Benessere, Psicologia
Benessere, Psicologia

COME INTERPRETARE I SOGNI

michele-pagos“Conosci te stesso” è forse la frase più enigmatica, forte e suggestiva che abbiamo sentito riguardo quella “profondità di noi” che sfugge al controllo della coscienza e della razionalità. Il viaggio verso l’inconscio, il non-consapevole per l’appunto, è avvincente e sorprendente, mai facile. Esso lascia segni, tracce, segnali ed effetti attraverso una quotidianità che noi tutti, costantemente, sperimentiamo: i sogni.

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Immobili, Vendita

3 segreti per guadagnare OGGI con l’investimento in immobili

Se vuoi fare soldi con la compravendita immobiliare questo è il momento giusto per acquistare. I prezzi delle case sono ai minimi storici e dalle banche si prospetta la ripresa dei muti al 100%, questo vuol dire che anche chi non ha grandi disponibilità economiche potrebbe avere la possibilità di acquistare un immobile, sistemarlo e rivenderlo con buoni margini di guadagno.

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5 trucchi per iniziare la libera professione con il piede giusto

Non hai mai pensato di lasciare il lavoro per metterti in proprio come libero professionista? Certo, è innegabile l’utilità di uno stipendio garantito a fine mese, ma come ignorare l’ambizione di lavorare in autonomia, il desiderio di dimostrare ciò che sai fare davvero, senza dipendere da capi e capetti in azienda, la soddisfazione di essere l’unico artefice del tuo successo?

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Bruno Editore

Calendario Luglio 2013: vota il tuo Ebook preferito!

Benvenuti nel caldo Luglio! Lasciatevi coccolare delicatamente dal sole per ritrovare benessere e nuova energia. Avete tanti desideri nella testa… scoprire il vostro corpo, ritrovare  buonumore e forma fisica. Allora, siete carichi e pronti a raggiungere i vostri obiettivi? Le scelte sono due: potete rimanere fermi ad aspettare che qualcosa accada, o potete prendere il controllo della vostra vita scegliendo il vostro modello vincente.

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Benessere, Sport

Le onde del pensiero: come fermarle (se è possibile)

Le “onde del pensiero” si manifestano ogni volta che vi sedete a meditare, per quanto siate carichi di buone intenzioni e armati di grande pazienza. La scena è sempre la solita: vi sedete nella vostra postura preferita, fate qualche esercizio preparatorio e iniziate la vostra pratica. Dopo qualche minuto vi rendete conto che state pensando a tutto fuori che all’oggetto della vostra meditazione.

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Aziende, Lavoro

Rinnovarsi per Innovare


La crisi che stiamo vivendo è di sicuro senza precedenti, purtroppo però mi capita di incontrare troppo spesso imprenditori e dirigenti aziendali che attribuiscono a questa tutte le responsabilità dei risultati economici della propria azienda. In realtà, in molti casi, questo si rivela un grande alibi, una giustificazione dietro cui nascondere l’incapacità di fare strategia ed innovare. È più facile infatti cercare le cause del proprio insuccesso al di fuori di noi piuttosto che guardandosi dentro.

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Coaching, PNL

Come pianificare e realizzare i propri obiettivi

“Chi non ha obiettivi propri, finirà per lavorare alla realizzazione di obiettivi altrui”: questa è una verità che si verifica più spesso di quanto non si creda. Alla domanda “Che cosa vuoi?”, le persone reagiscono fornendo risposte generiche del tipo: “Voglio la serenità”; oppure, dichiarano ciò non vogliono: “Non voglio essere schiavo del lavoro”; o ancora, richiamano ciò da cui vogliono allontanarsi: “Voglio smettere di fumare”.

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Come raggiungere gli obiettivi aiutandosi con delle forti motivazioni.

Mi accade spesso di leggere dei consigli per raggiungere gli obiettivi e focalizzarsi sui risultati, ma raramente ho trovato anche dei suggerimenti per continuare a motivare se stessi e credere in ciò che si sta creando. Il mio “mantra” è sempre stato “esprimere la massima qualità”, che è un concetto diverso al perfezionismo. Chi cerca la perfezione corre incontro all’insoddisfazione, perché avrà la sensazione di non giungere a una conclusione.

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Art.nr. 7 – 7 regole pratiche per gestire il telefono in negozio

Uno dei suoni più frequenti in negozio è lo squillo del telefono. Quanti di noi ne sono, per così dire, “perseguitati”? Spesso, la telefonata arriva inopportuna nei momenti meno adatti, per esempio mentre stiamo facendo qualcosa che non possiamo interrompere, oppure durante una conversazione con un cliente. Sappiamo bene quanto sia frenetica la tipica giornata di lavoro in negozio: ci manca solo il telefono!

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Psicologia, Relazioni & Coppia

Come stare insieme bene e portare a casa i risultati di coppia!

Per i partner nella coppia, legittimi e necessari l’una all’altro, la loro presenza non è sufficiente a garantire il “ben agire”. Astrazioni, belle parole vuote, superficiali romanticherie, sono retorica di amoreggiamenti inconcludenti mentre ci vogliono fatti, competenze per fare bene insieme, stare bene, fare star bene e portare a “casa” i risultati con un senso in ciò che cerchiamo nella vita. Un senso per noi e per tutti. L’incontro che da valore alle relazioni, alle cose e rende fecondo il vivere insieme.

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