Come ritrovare la propria libertà personale
Non so se avete notato come l’affermazione “la Verità ci renderà liberi” compaia sempre più spesso, sia in saggi che trattano di norme di vita, di filosofia che in testi di miglioramento personale.
Ciò è dovuto, a mio avviso, al fatto che di fronte al panorama politico, economico e culturale, la verità sia l’unica arma che abbiamo a disposizione per ritrovare il nostro equilibrio.
Questa citazione biblica (Vangelo di Giovanni 8,32), più volte ripresa e utilizzata dai grandi della terra, da scrittori e menti illuminate, ha un unico potente significato. È la chiara indicazione di come applicare la consapevolezza alla realtà che osserviamo, viviamo, sperimentiamo.
Avere il coraggio di analizzare in modo spassionato e obiettivo il nostro modo di essere, di relazionarci, il modo in cui gestiamo i rapporti, il lavoro, i nostri stessi bisogni, equivale ad accostarci sempre di più alla verità, quella reale, concreta, e non distorta da limiti o dalla… Paura.
La paura è l’antitesi della verità, perché nega ciò che è palesemente evidente per timore del dolore, del disagio e della propria responsabilità. La paura si contrappone alla crescita, perché crescere vuol dire cambiare, uscire dal recinto sicuro e protettivo dell’abitudine. La paura offusca le cose, ammanta di nebbia le situazioni e deforma l’immagine che abbiamo dell’altro, perché è molto meglio sentirsi al sicuro con il giudicare che confrontarsi senza corazze di protezione.
In sintesi, la paura è un blocco ed è sia personale che collettivo. Non occorre cercarla, ne abbiamo un’ampia quantità e varietà sotto gli occhi, ogni giorno. Che fare quindi, per ostacolarne il dilagare?
Partiamo dalle piccole cose e re-impariamo a dare loro la giusta luce, la giusta collocazione, il giusto spessore. Ridimensioniamo le aspettative che nutriamo verso gli altri, concediamo a loro, ma anche a noi stessi, di essere al meglio di ciò che siamo, senza giudizio.
Sono convinta che, per vincere la paura, occorre conoscersi a fondo e concederci la possibilità di vivere pienamente chi siamo.
Buona Vita!
A cura di Vitiana Paola Montana
Autrice di Vinci la Paura, Stratagemmi Cinesi, Il Potere dell’Autostima
citazione biblica conoscersi a fondo la verità ci renderà liberi paura è un blocco ridimensionare le aspettative vinci la paura vitiana paola montana
Uno dei miei maggiori insegnamenti che cerco di profondere nei miei libri riguardante LA PAURA e che molti dei miei lettori conoscono è questo:
Per MIGLIORARE LE NOSTRE CAPACITÀ è necessario abituarsi ad agire, prendere decisioni, farsi carico di responsabilità, accettare sfide, confronti. In poche parole: misurarsi con la vita! Senza indecisioni, sempre e comunque. L’esperienza si acquisisce attraverso e errori e sbagli, e non stando fermi per paura di sbagliare. Non bisogna commettere mai l’errore di vivere aspettando che qualcosa cambi. Il vero piacere del successo dipende sempre da come e da quanto si è fatto per meritarlo. Il segreto stà nell’agire, sempre e comunque.
Bisogna rischiare ogni tanto, perché quando non si rischia si possono perdere tante cose belle. Bisogna imparare anche ad avere il coraggio di tornare sui propri passi, se e quando è necessario. Bisogna imparare ad ascoltare la propria coscienza, a dargli retta. E’ questo il modo migliore e naturale per sviluppare il proprio fiuto, il proprio intuito, il proprio istinto. E’ quello che ci porta lontano.
Basta soltanto avere costanza e assoluta convinzione in ciò che si fa, e prendere come punto di riferimento delle persone che ammiriamo o che hanno fatto grandi cose.
Tutto il resto verrà da se.
Ed è così che improvvisamente la gente riscopre ogni giorno ..” la magia della vita! “.
Grazie VITIANA per il tempo e per le parole che anche oggi ci hai riservato.
Gianpaolo Pavone