Come combattere l’ansia da prestazione
Sai che cos’è l’ansia? È il meccanismo di partenza della paura. È paura di non farcela, di non essere all’altezza. Quindi, se ti chiedo di parlare in pubblico, cosa provi?…
Sai che cos’è l’ansia? È il meccanismo di partenza della paura. È paura di non farcela, di non essere all’altezza. Quindi, se ti chiedo di parlare in pubblico, cosa provi?…
Ciao, il titolo è un po' ingannevole, infatti non ti parlerò della “cura rapida delle fobie” resa nota dalla PNL...ma di come superare una “paura” che ha chi si appresta ad…