Come passare dalla tristezza alla serenità
Sapete come entrare in uno stato di serenità quando vi sentite tristi? No? E invece lo sapete! Ve lo dimostro con quest’aneddoto tratto dalla mia esperienza. Il mio studio è…
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Come diventare più attivi nella propria vita potenziando l’autostima
Ho sempre avuto una forte predilezione per esplorare tutto quello che riguarda la natura umana, la psiche. Ogni aspetto della nostra personalità porta con sé una miriade di sfaccettature interessanti.…
Il fattore Q – il risveglio della coscienza (prima parte)
Vi siete mai chiesti se è l’ambiente che controlla i vostri pensieri o se sono i vostri pensieri a controllare l’ambiente? Pensateci bene perché se la vostra vita è routinaria,…