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Articoli, pagina 109

Tre piccoli trucchi per combattere lo stress

Benessere

Quante volte ti è capitato di sentirti teso o oppresso prima di un esame? Quante, invece, di essere sotto tensione prima di un evento che consideri di particolare importanza? Probabilmente…

Come battere la crisi

Aziende

«Il valore di un’idea sta nel metterla in pratica» Thomas Alva Edison Siamo tutti ben coscienti del fatto che non sia semplice riuscire a ideare, creare e far crescere un’azienda,…

Come comunicare assertivamente

Autostima

Cosa fai se qualcuno ti aggredisce verbalmente? Personalmente mi trovo sempre in grande difficoltà.  Non sono capace di reagire con altrettanta veemenza ma, nello stesso tempo, non voglio sentirmi sopraffatta.…

Come fare le public relations sul web

Comunicazione

I budget per le attività di comunicazione oggi sono sempre più rivolti verso internet. I motivi sono evidenti. Molte testate cartacee chiudono o sono in profonda crisi, notizie e informazioni…

Come uno psicologo scoprì la sua missione di vita

PNL

Nel libro Scopri il Tuo Talento integro tre particolari approcci che si occupano della psicologia del divenire umano: PNL Generativa (Dilts, Fraser), Psicosintesi (Assagioli), Viaggio dell'Eroe (Campbell).  In realtà, tutto…

Come sfruttare il presente in modo utile

Autostima

Il presente, il qui ed ora, è l’unico tempo che esiste. Poiché è l’unico tempo di cui abbiamo il controllo diretto. Invece la maggior parte del tempo lo utilizziamo per…

Come innescare lo sviluppo delle reti d’impresa

Aziende

Di fronte ad una situazione economica di grande incertezza, c’è chi attribuisce la difficoltà di uscire dalla crisi in tempi brevi alla ridotta dimensione delle nostre imprese. Ma, al contrario, …

Come utilizzare gli hashtag su Twitter

Lavoro

Moltissime persone utilizzano Twitter ogni giorno ma non sanno che cosa sia un hashtag. Stiamo parlando di uno strumento che permette di leggere i post degli altri e di comunicare…

Investire con sicurezza nelle opzioni binarie

Borsa

Molte persone credono che investire in opzioni binarie, specialmente quelle a 60 secondi, sia come giocare alla roulette, solo una questione di fortuna. Questo perché i tempi di scadenza sono…

Come perdere 5 Kg in 1 mese

Autostima

Vorresti dimagrire di ben cinque chili in soli trentuno giorni? Sembra un miraggio, invece è un obiettivo assolutamente realizzabile! Tu, come molti miei pazienti, puoi riuscirci davvero! Vediamo subito come…