Come combattere l’ansia da prestazione
Sai che cos’è l’ansia? È il meccanismo di partenza della paura. È paura di non farcela, di non essere all’altezza. Quindi, se ti chiedo di parlare in pubblico, cosa provi?…
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Come sconfiggere l’ansia da approccio (e chi te la trasmette)
In questo articolo voglio parlare di come si creano occasioni di conoscere nuove persone, focalizzandomi sull’ansia da approccio! Nel mio ebook ho segnalato una serie di tecniche per partire con…
Ansia, stress e preoccupazioni: come averne il completo controllo con il pilota automatico
Io sono sicuro che tra l’ampia varietà di frequentatori, lettori e scrittori di questo interessante blog vi sia un buon numero che ogni giorno si deve misurare con la realtà…
Vincere ansia, stress e preoccupazioni in questi tempi difficili
Mi capita spesso di pensare alla varietà di frequentatori e lettori di questo ricco blog di Bruno Editore e mi trovo a riflettere su un fatto: quanti di questi lettori…