Quante diete hai provato nella tua vita? E quante ti hanno deluso/a?
Ti sei chiesto/a perchè?
Alla base delle diete trovi solitamente la riduzione delle calorie.
Ma è una strategia che non funziona sul lungo periodo e la realtà lo dimostra, purtroppo.
Al di là dei risvolti negativi della pubblicità, obiettivamente noti a tutti (i messaggi ripetitivi, quasi ossessivi, le immagini illusorie, manifesti, locandine e cartelli piazzati ovunque e simili), rimane un dato di fatto: la pubblicità ci aiuta a farci conoscere.
E’ arrivata la primavera e il nostro corpo si risveglia, comunicandoci voglia di cambiamento e di pulizia. Questo è il periodo dell’anno migliore per aiutare il tuo corpo a disintossicarsi e perché no, anche a dimagrire 😉
La colazione è universalmente indicata dagli esperti di nutrizione come il pasto più importante della giornata. Durante il riposo notturno, le nostre cellule sono impegnate in numerosi processi vitali che consumano tutti i nutrienti assunti con il cibo durante il giorno precedente, lasciando il nostro corpo al mattino come una macchina vuota.
La primavera è arrivata e con essa il nostro corpo si desta e si prepara all’estate. Come risolvere il problema di quegli odiosi chili di troppo? Seguirò questa o quella dieta? La soluzione al problema ci viene dalla bochimica.
Cita un proverbio: aprile fa il fiore e maggio si ha il colore.
Ed è proprio così che alla Bruno Editore ci piace immaginare il calendario di maggio: colorato, vivace, creativo, frizzante.
Ci vantiamo di avere il miglior cibo e le migliori diete del mondo ma se andiamo a consultare le statistiche dei paesi europei i nostri bambini sono i più obesi del vecchio continente. Questo accade perché in Italia i bambini fanno pochissimo movimento a causa delle novità tecnologiche ma anche per colpa di Stato e famiglie che non li coinvolgono in attività ludiche.
Molte volte non riusciamo a capirci quando parliamo, eppure capirsi è il primo passo per aiutarsi. Il problema spesso non è su come parliamo ma su come ascoltiamo. L’ascolto è il vero segreto per comprendersi, e ho parlato di comprendere e non di capire. Comprendere infatti richiede una attenzione sicuramente maggiore, richiede di entrare in contatto con il nostro interlocutore; e come possiamo pretendere di entrarci in contatto se non lo ascoltiamo? A scuola e fin da piccoli tutti si sono preoccupati di insegnarci a parlare ma davvero pochi ci hanno invece insegnato l’arte dell’ascolto.
Tutto scorre… per tutto c’è il suo tempo: c’è il suo momento per ogni cosa… Nondimeno, niente di nuovo sotto il cielo! (anche Berlusconi e Monti, gli stessi Vendola e Grillo, hanno avuto i loro predecessori).
Tramite la lettura a freddo è possibile individuare i punti in comune che abbiamo con le altre persone. La tecnica non si basa sulla magia o su chissà quale arcano meccanismo, anche se astrologia, cartomanzia e chiromanzia vorrebbero fosse così…
Quando si vendono servizi alle aziende una delle fasi più complicate, è quella di ottenere degli appuntamenti con il giusto interlocutore per poter proporre il nostro servizio in modo efficace.
Per fare questo uno dei metodi più veloci e redditizi è quello di fare delle visite porta a porta.
Durante un’interazione tra venditore e cliente capita molto spesso che non venga assunto il punto di vista di quest’ultimo. Cosa intendo con questa affermazione? Voglio dire che per un qualsiasi addetto alla vendita o all’assistenza di un’azienda, la regola aurea è quella di saper ascoltare e immedesimarsi nell’interlocutore per cogliere la sua richiesta espressa e soprattutto latente. Senza conoscere nel dettaglio l’esigenza del cliente non si può arrivare a concludere una transazione che sia soddisfacente per entrambi le parti.
Questo ebook è stato pensato per chi, pur non avendo competenze specifiche, sente il bisogno di liberare la propria creatività e, soprattutto, ha voglia e tempo da dedicare all’allestimento della sua nuova dimora.
Nel manuale Filosofia per la Crescita si parla di un autore contemporaneo Ludwig Wittgenstein. E’ un filosofo un po’ ostico da capire anche perché egli ha trattato e studiato il mondo in modo logico.
Per organizzare le Nozze in maniera ottimale, non mi stancherò mai di ripeterlo, è opportuno iniziare a pianificarne e gestirne le varie fasi con almeno un anno di anticipo. In ogni modo, per ottenere un risultato sicuramente sorprendente e d’effetto, che riesca ad appassionare non solo gli sposi, ma anche gli invitati, ti propongo tre trucchi da tenere bene a mente.
Molte delle cause dei dolori dell’umanità, di tanti problemi, legati tutti da un medesimo filo conduttore che produce comportamenti dannosi, sbagliati, cattivi ed egoisti sono determinate dalla larga diffusione di uno stesso sentimento.
Tanto in Occidente quanto nell’emisfero australe, sia nei paesi opulenti che nelle regioni più povere della terra, uomini, donne, vecchi e bambini si ritrovano spesso a condividere, con diversi accenti e intensità, una sensazione antica che si chiama paura.
