Come nutrire l’amore al posto della gelosia
Il primo suggerimento che vi do e’ leggere il mio ebook appena nato, “Superare la Gelosia” e sperimentare le tecniche che insegno, frutto sia della mia esperienza personale che di molti anni di pratica professionale come terapeuta. A parte l’invito promozionale, voglio fornire un punto di vista diverso a coloro che percepiscono la gelosia come un problema di coppia ed anche a coloro che ne vanno fieri perche’ sono convinti che sia una manifestazione d’amore.
Vi propongo due alternative:
1. vivere una realta’ in cui esaltare tutto cio’ che provoca preoccupazione, paura, sofferenza (basta leggere un quotidiano o ascoltare un telegiornale per rendercene conto!).
2. sperimentare la liberta’ che scaturisce da tutto cio’ che rilassa corpo e mente, che da’ piacere, che nutre l’amore e la gioia per cio’ che siamo e per cio’ con cui vogliamo interagire.
Se sceglieste il secondo punto di vista dareste cosi’ tanta importanza alla gelosia? Secondo me no! Pertanto, vi suggerisco anche di considerare la possibiita’ di cambiare punto di vista su cio’ che considerate importante nelle vostre relazioni d’amore. Nel mio ebook parlo di Amore con la A maiuscola come reale nutrimento e crescita di una relazione.
Questa e’ la condizione a cui possiamo tendere quando abbiamo scelto una persona col cuore. Corpo e mente possono darci l’illusione di creare tutto ed il contrario di tutto. Invece, il cuore ha una sola direzione verso cui tende naturalmente: l’espansione.
E l’espansione del cuore e’ il movimento esattamente contrario alla gelosia, che invece mira a controllare, possedere, vedere l’altro come un oggetto che ci appartiene. Pertanto, se volete vivere le vostre relazioni in maniera diversa, muovetevi, sperimentatevi cambiando punto di vista.
Quando cambiamo, anche cio’ che e’ attorno a noi cambia. Questa e’ la magia della vita!
A cura di Maria Rosa Greco
