4 Chiacchiere con Sabrina Giacardi autrice di DietaCuore
1. Può raccontare in breve ai nostri lettori di cosa si occupa?
La mia formazione in realtà si divide in due rami. Da una parte ho coltivato e sviluppato le mie qualità artistiche nella grafica, nel video, diventando operatrice di montaggio. Dall’altra sono sempre stata affascinata dalla psiche umana e dal corpo e da come queste due parti si compenetrino e si equilibrino a vicenda, in una specie di danza più o meno armonica a seconde dei casi. Quindi mi sono diplomata in counceling psicobiologico con una particolare attenzione alle dinamiche del rapporto con il cibo.
2. Com’è nata l’idea di questo ebook?
Da un’esigenza. Il bisogno di trovare delle risposte a certe difficoltà che per prima ho vissuto e comprendere così il legame profondo che c’è tra la superficie e l’interno, e quanto il lavoro su se stessi debba forzatamente essere un percorso di trasformazione totale se si vuole raggiungere un vero risultato.
3. A chi è indirizzato?
A tutte le donne stufe che non vogliono fermarsi al semplice, ma allo stesso tempo complicatissimo, obbiettivo di perdere peso. A quelle donne che vogliono capire qualcosa di più, che vogliono scoprire dietro la fame cosa c’è.
4. Come descriverebbe il suo ebook in 3 aggettivi?
Intenso. Ricco. Appagante.
5. C’è stato un libro che ha segnato in particolare la sua formazione?
Leader di te stesso di Roberto Re
6. Ci svela 3 segreti racchiusi nel suo ebook?
1 ) Noi non mangiamo per nutrirci. Noi mangiamo per abitudine.
2) Il motivo per cui le diete tradizionali non funzionano è che vanno completamente contro i bisogni fisiologici del corpo.
3) Voi siete chi decidete di essere
7. Per concludere: perché comprare il suo ebook?
Perché per una volta almeno è giusto concedersi un vero tentativo di cambiare. Poi bisogna anche metterci impegno e buona volontà. Ma cominciare a conoscere e capire un percorso di trasformazione significa compiere il primo grande passo.
a cura di Sabrina Giacardi autrice di DietaCuore
