Attuare il Sano Egoismo

Prendersi cura di sé davanti agli altri, durante gli impegni sociali pressanti e nella vita affettiva è pratica vincente anti-stress, utile anche a difendersi con efficacia dalle troppe pretese della gente.

Il “Sano Egoismo”, attuato con intelligenza, è come una valida porta taglia fuoco, chiusa ad arte quando le occasioni lo richiedono e poi riaperta quando tutto è finito per rendersi disponibili agli altri.

Con il Sano Egoismo si afferma il diritto di scegliere e decidere da sé nel costruire la propria felicità, creare lo spazio per continuare a crescere insieme con altri e riuscire a trovare l’equilibrio tra sé e l’altro.

Sano egoismo può voler dire:

• prestare efficace pronto soccorso allo stile di vita appreso;
• impiegare meglio il tempo durante il giorno;
• organizzare il relax, l’appagamento fisico e mentale;
• evitare inutili discussioni avvilenti;
• crearsi e focalizzarsi sui propri obiettivi;
• stringere un valido patto di alleanza con se stessi;
• risolvere le questioni spinose che per altri sono da poco;
• pensare come padroni responsabili della propria vita;
• agire in modo autonomo e collaborativo;
• lavorare per la verità e la chiarezza;
• prediligere la legalità anche dove intorno tutti frodano;
• allenare la propria coscienza;
• non farsi prendere al laccio da persone poco raccomandabili;
• evitare il caos e rimanere aperti e centrati;
• quando è necessario alzarsi a notte fonda per lavorare;
• imparare di più per non farsi intimorire;
• valutare più fonti d’informazioni quando altri non lo fanno;
• non compiere atti contrari al proprio codice di condotta;
• non vivere colpe che non sono proprie;
• non seguire la massa in una direzione che non piace;
• non offendere quando gli altri lo fanno abitualmente;
• essere capaci di vivere bene e in pace quando intorno è solo confusione;
• guardare al “meglio” quando altri sono rivolti solo al peggio;
• fare un passo alla volta nella giusta direzione seguendo il proprio ritmo;
• combattere anche quando attorno tutti hanno smesso di farlo;
• “alzare la voce” dove altri stanno zitti per pusillanimità;
• non dovere condividere proprio tutto con l’altro;
• compiere passi importanti per affermare la propria autonomia;
• decidere di realizzare un sogno importante da tempo rinviato;
• intraprendere un lungo viaggio incerto ma necessario;
• amare e amarsi quando il contesto fa credere il contrario;
• difendere il dialogo quando altri lo hanno interrotto;
• saper lasciare quando altri si affannano a prendere;
• mantenere la propria unità quando altri vogliono dividerla;
• dominare le azioni e le proprie emozioni;
• non dire sempre di “si” e sentirsi poi arrabbiati con se stessi, messi alle strette per aver accettato tutto delle richieste di altri.

A cura di Terenzio Davino