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Sabato 20 giugno, sbarco per la seconda volta in meno di un anno a Salerno, all’Acropolis Fitness Center, l’immensa palestra del mio caro amico Alfredo Petrosino.

Il ricordo dell’accoglienza dello scorso novembre è ancora ben vivo nei miei occhi e nelle mie orecchie: oltre 40 le persone che erano presenti.

L’argomento che vi propongo oggi è : più autostima, più ottimismo.
Tutti quanti sappiamo cosa è l’autostima, e perché essa è importante per la Persona, per aiutarci a volerci un poco più bene, ad amarci, e conseguentemente a darci la giusta energia per realizzare i nostri obiettivi nella vita, e per aumentare il grado di consapevolezza al fine di sentirci bene ed in totale armonia con noi stessi.

Avere una buona Autostima è fondamentale nella vita. L’Autostima è l’insieme delle percezioni che hai di Te stesso: come Ti vedi (bello o brutto), come Ti senti (importante o una nullità), come Ti ascolti (il famoso dialogo interno, le cose che Ti dici).

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