Bentrovati ancora una volta cari amici! Siamo ormai entrati nel pieno di questo fantastico 2014 e mentre voi lettori vi godete il tepore dei primi raggi di sole che preannunciano l’estate, noi della Bruno Editore pensiamo a come rendere questo mese ricco di novità e di letture stimolanti.
Negli ultimi mesi, grazie ai tuoi sforzi, sei riuscito davvero ad ottenere dei miglioramenti nell’ambito del dimagrimento? Se la risposta è no, allora il metodo che stai utilizzando non funziona ed è il momento di fare qualche cambiamento! E’ il momento di darsi da fare ed iniziare a dimagrire in modo concreto!
L’importanza di minerali e vitamine è, ormai, largamente riconosciuta. La otteniamo dalla frutta e dalle verdure fresche. Oggi, l’alimentazione è impoverita per le eccessive raffinazioni che subisce, mentre sappiamo benissimo che l’uso regolare di frutta e verdura (le verdure appena scottate, in modo che restino croccanti) rappresentano un’efficace prevenzione contro malattie quali cancro, malattie dermatologiche, diabete, forme virali ecc.
Non di rado mi sento dire: «Ti invidio perché sai disegnare, mentre io sono negato». E quando rispondo che tutti avrebbero il piacere di disegnare se sapessero come liberarsi dei blocchi della parte sinistra del loro cervello, vedo una smorfia di sorpresa e perplessità. Invece è proprio così, e pochi lo sanno: infatti la nostra creatività è riposta nella parte destra del cervello, la quale è ancora libera di esprimersi almeno finchè si è nelle fasi dell’infanzia.
Spesso m’imbatto in siti di aspiranti scrittori. Trovo un po’ di tutto: racconti horror, fantasy, love-story, fiabe e libri per ragazzi. Non sempre riesco a leggerli fino in fondo. Perché? Perché mancano di tecniche narrative. Non stanno in piedi. Il più delle volte si tratta di semplici esposizioni.
Credo che un po’ tutti coloro che si allenano in palestra da diversi anni abbiano pensato di farsi scattare una bella foto che mostri i risultati ottenuti. Ovviamente per apparire al meglio bisogna avere determinate caratteristiche fisiche prima fra tutte un’ottima definizione e armonia tra i diversi gruppi muscolari. Ecco allora 5 consigli per arrivare in splendida forma all’atteso shoot fotografico.
«Guardarsi dentro è il modo più semplice e immediato
per ottenere le risposte di cui abbiamo veramente bisogno»
Gianpaolo Pavone
Nel corso degli ultimi anni uno sconfinato pubblico di persone ha affrontato con sacrifici economici e familiari il percorso formativo necessario per diventare coach e per operare come consulente professionale. Purtroppo quella che risultava una scelta di vita spinta dalla propria passione personale, prima che una predilezione lavorativa, si deve oggi confrontare con un mercato del lavoro quanto mai complesso e difficile.
La pratica metodica e costante di questa disciplina permette l’educazione di grandi forze e talvolta si è riscontrato un forte contributo nella sparizione di alcuni disturbi fisici, nel riavere fiducia in sé e una tendenza all’aumento di volontà da parte di persone con tendenze abuliche. Ritengo che con la pratica del Mental training si possa provocare in noi stessi, col nostro pensiero, realizzazioni benefiche alla nostra salute ed al nostro carattere.
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